Сырники в духовке
| Категория | Сырники | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 | ||
 Понедельник, 13 июля 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Диетические сырники, калорийность которых составляет 128 ккал на 100г
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 11,86 г Жиры 8,03 г Углеводы 8,21 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 16 нравится185 добавили себе
205
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 2 шт. | ||||
| по вкусу |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
| 1 ст. л. | ||||
| 3 ст. л. |
Шаг 1:
| 500 г | ||
| 2 шт. | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| 1 ст. л. | ||
| 3 ст. л. |
Все ингредиенты перемешиваем, овсяную крупу предварительно перемолоть
Шаг 2:
Отрываем по маленькому кусочку от творожной массы, укладываем на противень.
Противень можно застелить бумагой для выпечки, чтобы вообще исключить лишний жир.
Противень можно застелить бумагой для выпечки, чтобы вообще исключить лишний жир.
Шаг 3:
Нагреваем духовку до 175-180 градусов, ставим противень.
Выпекаем сырники до готовности - они должны раздуться как булочки и подзолотиться.
Выпекаем сырники до готовности - они должны раздуться как булочки и подзолотиться.
