Сырники диетические

Сырники диетические
КатегорияСырники КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

очень сытно, вкусно и полезно)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,4 г
Жиры 3,27 г
Углеводы 16,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалория
и 2 нравится
48 добавили себе
54
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
25 г
Творог обезжиренный
100 г
Груша
1 шт.
Заменитель сахара
2,5 мл
Шаг 1:
Овсяные хлопья
25 г
перемолоть в муку в блендаре или кофемолке.
Шаг 2:
Творог обезжиренный
100 г
Груша
1 шт.
Заменитель сахара
2,5 мл
в творог добавить сах.зам, порезанную кубиками грушу (или любой др.фрукт или ягоды), муку из овсяных хлопьев.
Шаг 3:
перемешать, используя чайную ложку, сформировать 5 сырников, жарить на сухой антипригарной сковородке, с двух сторон, под крышкой.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Диетические сырники Диетические сырники Сырники по Дюкану Сырники по Дюкану Сырники диетические Сырники диетические Сырники в духовке Сырники в духовке
Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Диетические сырники с кокосовой стружкой и отрубями (пп рецепт) Готовим сырники в духовке Готовим сырники в духовке Паровые сырники в мультиварке Паровые сырники в мультиварке Диетические сырники в духовке Диетические сырники в духовке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценила рецепт Бездрожжевой хлеб
взяла на заметку рецепт Бездрожжевой хлеб
взяла на заметку рецепт Хлеб Дарницкий бездрожжевой
24.02.2024 21:55:28
взял на заметку рецепт Тесто для пиццы