Отварная цветная капуста, залитая растопленным сливочным маслом с мелко нарезанной зеленью.

Картофель, запеченный в духовке, натертый на терке и еще раз запеченный с сыром и сметаной.

Итальянский омлет фриттата с тертой морковью, консервированным острым перцем, сельдереем, помидорами и укропом, запеченный в духовке..

Помидоры, смазанные оливковым маслом, посыпанные морской солью и запеченные в духовке с зубчиками чеснока. Подавайте с мясом или пастой, или в качестве закуски.

Сладкий рисовый плов с тушеными сухофруктами (курагой, черносливом и изюмом).

Сытное и низкокалорийное блюдо подарит вам незабываемый вкус, приятный аромат.

Одно из моих любимых блюд - плов из коричневого риса с обжаренными грибами и луком, очень простое и очень вкусное.

Необычный способ приготовления ризотто - сварить рис в курином бульоне с белым вином, смешать с зеленью и сыром, охладить и запечь в духовке.

Удивительно вкусная запеканка из обжаренных под бройлером грибов с шпинатом, яйцами и тертым сыром.

Рецепт с испанским рисом.