Π’Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ, 16 фСвраля 2016

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΎ с ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎ-Ρ…Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΎ с ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎ-Ρ…Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ суп Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ, Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ дСнь
Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³, 17 дСкабря 2015

Π’Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кСксы с ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ

Π’Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кСксы с ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ
ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ кСксики!
ПонСдСльник, 15 фСвраля 2016

Π Π°Π³Ρƒ ΠΈΠ· Π±Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ капусты

Π Π°Π³Ρƒ ΠΈΠ· Π±Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ капусты
Как часто Π’Ρ‹ употрСбляСтС Π±Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ капусту? Если Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ этот ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ попытаСмся Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… вкусовых качСствах Π² нашСм Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π³Ρƒ. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ бСльгийскоС блюдо с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ готовят Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… рСсторанах Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹.
ПонСдСльник, 15 фСвраля 2016

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ

ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ
ΠœΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ морскиС Ρ„Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π°. Π’ΡƒΠ½Π΅Ρ† – ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Ρ‹Π± Атлантики. Π’ Π΅Π³ΠΎ мясС содСрТится большоС количСство Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², микроэлСмСнтов (Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€.) ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот. Π”Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π° Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ нашСго биологичСского ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π° – ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°. Π’Π°ΡˆΠΈ гости оцСнят эту Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ закуску ΠΏΠΎ достоинству.
Π‘ΡƒΠ±Π±ΠΎΡ‚Π°, 13 фСвраля 2016

ΠžΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ с апСльсином, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ ΠΈ мятой

ΠžΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ с апСльсином, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ ΠΈ мятой
ИдСя для Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°
ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π°, 12 фСвраля 2016

ВропичСский смузи

ВропичСский смузи
Как ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусный, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ бодрящий тропичСский смузи? ΠœΡ‹ подСлимся сСкрСтом этого Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π² нашСм Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ спСлого Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π½Π°ΠΌ понадобятся ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ свСТая мята. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ тропичСский смузи поднимСт настроСниС ΠΈ снимСт ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС тяТСлого Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ дня.
ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π°, 12 фСвраля 2016

Π’ΠΎΡ€Ρ‚ с ΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΌ лососСм, ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΈΠ½ΠΈ

Π’ΠΎΡ€Ρ‚ с ΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΌ лососСм, ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΈΠ½ΠΈ
Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ этот Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚, Π’Π°ΠΌ придСтся Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ пСкутся классичСскиС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° понадобятся Ρ†ΡƒΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ лосось ΠΈ ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π°. Из сыра ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π°.
ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π°, 12 фСвраля 2016

Π₯Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ суп

Π₯Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ суп
На самом Π΄Π΅Π»Π΅ этот суп Π½Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусный. Π₯отя готовится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ называСтся, ΠΈΠ·Β Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°. Π’Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ – ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ…Ρ€Π΅Π½Π°. НСдорогой, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉΒ ΠΈ сытный, ΠΎΠ½ особСнно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ послС Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ всСх случаях,Β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Ρ…Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ настроСниС – ΠΏΠΎΠ΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ супа с Ρ…Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚
ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π°, 12 фСвраля 2016

Плов ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

Плов ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ
Плов с ΠΏΠ΅Ρ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кашСй -это сытноС, вкусноС ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ блюдо для всСй сСмьи.