Подписаться

Плов из перловой крупы с курицей — рецепт для мультиварки

Плов из перловой крупы с курицей
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
55 минут
7 порций
Просмотров: 1727
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
750 г
Перловая крупа
1,5 ст.
Лук репчатый
3 шт.
Морковь
3 шт.
Чеснок
1 гол.
Подсолнечное масло
70 мл
Зира (кумин)
2 щеп.
Барбарис сушеный
2 щеп.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
0,5 ст. л.
Вода
1 л  

Описание рецепта — Плов из перловой крупы с курицей:

Плов с перловой кашей -это сытное, вкусное и ароматное блюдо для всей семьи.

Плов из перловой крупы с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,57 г
Жиры 3 г
Углеводы 10,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе
750 г
Перловая крупа
1,5 ст.
Лук репчатый
3 шт.
Морковь
3 шт.
Чеснок
1 гол.
Подсолнечное масло
70 мл
Зира (кумин)
2 щеп.
Барбарис сушеный
2 щеп.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
0,5 ст. л.
Вода
1 л
1.Перловку очистить, промыть и залить водой.
2.Мясо моем, нарезаем на крупные кусочки.
3.Овощи моем, чистим и режим. Лук нарезаем полукольцами, морковь соломкой.
4.В чашу наливаем масло и включаем режим "жарка" на 160 градусов. Даем нагреться.
5. Дальше обжариваем мясо, затем добавляем лук (зажаривать можно так, как кому нравится.), морковь. Все иногда помешиваем лопаткой.
6. Далее сливаем с перловки воду и засыпаем сверху наших ингредиентов и вот теперь мы уже ничего не перемешиваем.
7. Заливаем водой и даем закипеть, добавляем специи и в середину закладываем чеснок.
8. Переключаем на режим плов.
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Плов из булгура с курицей на сковороде Плов из булгура с курицей на сковороде Плов с курицей и грибами Плов с курицей и грибами Откидной плов с курицей Откидной плов с курицей Диетический плов с курицей Диетический плов с курицей
Плов с курицей в казане Плов с курицей в казане Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке Плов с курицей в микроволновке Плов с курицей в микроволновке Плов из булгура с куриным филе Плов из булгура с куриным филе
и 5 нравится
102 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.07.2020 02:36:22
оценила рецепт Сметанные коржики
11.07.2020 02:10:07
взяла на заметку рецепт Куриная печень в кляре
взял на заметку рецепт Салат Весна
оценил рецепт Салат Весна