Подписаться

Фалафель в панировке из клетчатки

Фалафель в панировке из клетчатки
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 1273
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фалафель
200 г
Вода
200 мл
Подсолнечное масло
200 мл  

Описание рецепта — Фалафель в панировке из клетчатки:

Фалафель — блюдо, представляющее собой жареные во фритюре шарики из измельченного нута, приправленные пряностями. Клетчатка не только добавляет пользу блюду, но и придает корочке аппетитный коричневый оттенок. В итоге у Вас получится ароматное, вкусное и весьма сытное блюдо!

Фалафель в панировке из клетчатки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0 г
Жиры 47,55 г
Углеводы 0 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
420
килокалорий
Шаг 1:
Фалафель в панировке из клетчатки - Шаг 1
Фалафель
200 г
Вода
200 мл

Залить 200 сухой смеси 200 мл теплой, либо холодной воды, оставить на 10 минут.

Шаг 2:
Фалафель в панировке из клетчатки - Шаг 2

Перемешать, сформировать шарики.

Шаг 3:
Фалафель в панировке из клетчатки - Шаг 3

Обвалять каждый шарик в растительной клетчатке(пшеничной).

Шаг 4:
Фалафель в панировке из клетчатки - Шаг 4
Подсолнечное масло
200 мл

Жарить в большом количестве растительного масла до золотистой корочки.

Шаг 5:
Фалафель в панировке из клетчатки - Шаг 5

Готовый фалафель переложить на влажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

Шаг 6:
Фалафель в панировке из клетчатки - Шаг 6

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Зеленые помидоры в панировке Зеленые помидоры в панировке Куриные ножки в панировке из крекеров. Куриные ножки в панировке из крекеров. 🔹Кабачки в нежной панировке из сыра🔹 🔹Кабачки в нежной панировке из сыра🔹 Жюльен в тарталетках из лаваша Жюльен в тарталетках из лаваша
Спаржа в спиралях из теста Спаржа в спиралях из теста Яйца запеченные в чашечках из ветчины Яйца запеченные в чашечках из ветчины Шарики из моцареллы Шарики из моцареллы Брынза в панировке Брынза в панировке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.07.2021 23:54:03
откомментировала рецепт Азу из свинины
27.07.2021 23:24:29
оценила рецепт Ватрушки с копчёным сыром
27.07.2021 23:21:49
взял на заметку рецепт Омлет с сыром
27.07.2021 23:19:10
взял на заметку рецепт Омлет без жарки