Икра из кабачков в духовке в рукаве
| Категория | Закуски | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 50 мин | Способ | Классический |
| Порций | 8 | ||
 Воскресенье, 21 июля 2019
| Подписаться |
Описание рецепта
Кабачковая икра - отличная закуска, которую нужно готовить именно летом, когда изобилие свежих овощей. Предлагаю простой рецепт этой икры, при котором вы сэкономите время и силы. Вам не придется стоять у плиты и перемешивать овощи, чтобы они не пригорели. Все сделает духовка и пакет для запекания. При этом будет минимум грязной посуды. Икра получается диетической, с минимальным содержанием жира.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,07 г Жиры 3,16 г Углеводы 4,78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 21 нравится92 добавили себе
117
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 70 г | ||||
| 250 г |
| 80 г | ||||
| 30 мл |
| по вкусу | ||||
| 1 ч. л. |
| 1 зуб. | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
Для приготовления кабачковой икры возьмите следующие ингредиенты:кабачки, помидоры, лук репчатый, морковь, чеснок, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.
Шаг 2:
| 500 г |
Кабачки помойте и нарежьте произвольно. Я нарезала кружками.
