Чипсы из кабачков

Чипсы из кабачков
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время5 часов 5 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Они удивительно простые в изготовлении, требуется только 4 компонента с низким содержанием калорий и жиров. Чипсы получаются, хрустящие и ароматные.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,22 г
Жиры 1,68 г
Углеводы 3,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
30
килокалорий
и 2 нравится
37 добавили себе
40
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кабачок
1 шт.
Оливковое масло
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Шаг 1:
Кабачок
1 шт.
Оливковое масло
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.

Нарежьте кабачки тонкими кружочками, сложите их в миску и перемешайте с оливковым маслом, солью и перцем. После этого разложите в один слой кабачки на бумажное полотенце или салфетки для обсыхания..

Шаг 2:

Включите духовку на 60-80 С, поставьте в нее лист для выпечки с разложенными кабачками и дайте им высохнуть в течение 4-5 часов, пока они не станут хрустящими.
Подавайте с гуакамоле, хумусом или другими соусами. Или просто съешьте их, как есть. Они восхитительны ни на что не похожи.
Приятного аппетита!!!

Источник: queenofquinoa.blogspot.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Чипсы из лаваша Чипсы из лаваша Рулетики из кабачков с творогом Рулетики из кабачков с творогом Рулетики из кабачков с куриной грудкой Рулетики из кабачков с куриной грудкой Рулет из кабачков Рулет из кабачков
Чипсы из капусты кале Чипсы из капусты кале Летние рулетики из кабачка на шпажках Летние рулетики из кабачка на шпажках Закусочные рулетики из кабачков с начинкой из авокадо и сыра Закусочные рулетики из кабачков с начинкой из авокадо и сыра Лодочки из кабачков с помидорами Лодочки из кабачков с помидорами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.05.2016 22:10:40
добавила рецепт Баранина с зеленью
24.05.2024 06:07:46
взял на заметку рецепт Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой
24.05.2024 05:50:30
взял на заметку рецепт Домашний сыр с укропом