Подписаться

Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра

Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра
Нравится
79
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 4627
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
500 г
Подсолнечное масло
10 г
Авокадо
1 шт.
Лук зеленый
1 пуч.
Яйцо куриное
3 г
Плавленый сыр
100 г
Майонез
70 г
Соль
0,5 г
Перец черный молотый
0,5 г  

Описание рецепта — Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра:

Очень вкусные закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо, сыра, яйца и зеленого лука. Оригинальная, пикантная и нежная закуска, которая украсит любой праздничный стол. К тому же готовиться просто, быстро и все ингредиенты доступны и просты. В этой закуске гармонично сочетается плавленный сливочный сыр, яйцо и авокадо, что придает рулетикам особую нежность, зеленый лук в свою очередь придает пикантность. Идеально для любого праздника или дня рождения. Так что возьмите себе этот рецепт на заметку и обязательно приготовьте в ближайший праздник. Готовьте с удовольствием.

Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,61 г
Жиры 9,61 г
Углеводы 5,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
117
килокалорий
Шаг 1:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 1

Для приготовления такой закуски нам понадобиться: молодые кабачки, зеленый лук, авокадо, яйца, майонез, плавленый сыр, соль, перец черный молотый и подсолнечное масло для обжарки.

Шаг 2:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 2
Кабачок
500 г

Кабачки вымыть и нарезать вдоль на длинные, тонкие слайсы.

Шаг 3:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 3
Подсолнечное масло
10 г

Сковороду гриль чуток смазать подсолнечным маслом и обжарить кабачковые слайсы с двух сторон.

Шаг 4:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 4
Авокадо
1 шт.

Авокадо промыть в воде, разрезать пополам, очистить, убрать косточку.

Шаг 5:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 5

Затем авокадо нужно нарезать как можно мельче. Хорошо если авокадо будет мягкое и спелое.

Шаг 6:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 6
Лук зеленый
1 пуч.

Зеленый лук промыть, обсушить на бумажном полотенце и мелко накрошить.

Шаг 7:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 7
Яйцо куриное
3 г

Яйца отварить вкрутую, очистить и нарезать мелко.

Шаг 8:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 8
Плавленый сыр
100 г

В мисочке смешать нарезанные яйца, лук, авокадо, добавить плавленный сыр. Хорошо перемешать.

Шаг 9:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 9

Готовые обжаренные кабачковые слайсы переложить со сковороды на тарелку, пусть остывают.

Шаг 10:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 10
Майонез
70 г

К начинке так же добавить майонез.

Шаг 11:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 11
Соль
0,5 г
Перец черный молотый
0,5 г

Всю начинку чуток посолить и поперчить, не забывайте что сыр и майонез уже имеют соль. Перемешать.

Шаг 12:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 12

Готовые кабачковые слайсы выложить на разделочную доску, с более широкого края кабачка выложить 1 ч. л. начинки.

Шаг 13:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 13

Свернуть кабачок рулетиком. Убрать в холодильник на час.

Шаг 14:
Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра - Шаг 14

Закусочные рулетики из кабачка с начинкой из авокадо и сыра готовы. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Рулетики из кабачков с творогом Рулетики из кабачков с творогом Рулетики из кабачков с творогом Рулетики из кабачков с творогом Рулетики из кабачков с куриной грудкой Рулетики из кабачков с куриной грудкой Овощной рулет из кабачков с начинкой Овощной рулет из кабачков с начинкой
Рулет из кабачков с грибами Рулет из кабачков с грибами Чашечки Вон Тон с начинкой из итальянских колбасок Чашечки Вон Тон с начинкой из итальянских колбасок Лодочки из кабачков с помидорами Лодочки из кабачков с помидорами Крокеты картофельные с начинкой из крабового мяса Крокеты картофельные с начинкой из крабового мяса
Взяли рецепт на заметку (620)
Ольга БолтенковаЮля ДмитришинаАнастасия КлименкоValeria ShtroИрина ИвДиана СыцевичElina CurryАнна НикитькинаOlga KoВладимр СвиридовОльга МихайловаАнна МоскалеваЛюдмила ЖидковаLayra Quinn’sТатьяна ЕмельяноваДмитрий СабуровЗалина ХамгоковаAлиса АлисаАнна ИвановаСветлана ЛазареваVitalina RevyakinaИрина Кр.Виктория СокольскаяКсюша МакухАнна КИнна Новикова
Показать всех
Комментарии (1)
08.07.2016 12:04
Как можно готовит ? Рецепт напишите ?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.10.2018 01:39:23
взяла на заметку рецепт Овощное рагу с куриной грудкой
26.09.2016 07:09:01
добавила рецепт Кукурузный чаудер
20.10.2018 01:32:17
оценил рецепт Салат "Коралловый риф"
20.10.2018 01:18:03
взял на заметку рецепт Торт "Красный бархат"
19.10.2018 23:43:05
взяла на заметку рецепт Торт из пряников и сметаны