ПП - Наггетсы
| Категория | Птица | Кухня | Русская кухня |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Понедельник, 1 мая 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
Подходит для тех кто хочет держать себя в форме, без запарки и масла.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 20,51 г Жиры 3,47 г Углеводы 21,93 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится24 добавили себе
27
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 200 г |
| 100 г | ||||
| 2 г |
Шаг 1:
| 200 г | ||
| 100 г | ||
| 2 г |
Режем филе на небольшие кусочки, взбиваем яйца и обмакиваем филе, затем обваляем в овсяных хлопьях и в духовку при 180C до готовности.
