Главная  /  Рецепты  /  Птица  /  ПП Мини-пицца на фарше🍕
Подписаться

ПП Мини-пицца на фарше🍕

ПП Мини-пицца на фарше🍕
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 95
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пшеничные отруби
1,5 ст. л.
Сыр твердый
80 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Куриное филе
500 г
Йогурт
50 г
Лук репчатый
1 шт.
Соль
по вкусу
Томатная паста
1 ч. л.
Шампиньон
50 г  

Описание рецепта — ПП Мини-пицца на фарше🍕:

Можно как на обед, так и на ужин (без отрубей)

ПП Мини-пицца на фарше🍕: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,89 г
Жиры 3,8 г
Углеводы 2,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
102
килокалории
Шаг 1:
Пшеничные отруби
1,5 ст. л.
Сыр твердый
80 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Куриное филе
500 г
Йогурт
50 г
Лук репчатый
1 шт.
Соль
по вкусу
Томатная паста
1 ч. л.
Шампиньон
50 г
Для соуса: ✅1 ч.л. томатной пасты
✅50г йогурта без добавок 
Лук измельчаем в блендере, смешиваем с фаршем и отрубями. Солим, перчим
Влажными руками выкладываем фарш в форму и выравниваем. Либо просто распределяем в круг по 1 ст.л.фарша. Я сделала 6 маленьких пицц, которые выпекала на силиконовом коврике. Вы можете приготовить одну большую 😊
Отправляем в духовку на 10 минут при 200° С
После чего смешиваем пасту и йогурт+соль и специи,смазываем нашу пиццу.
Режем помидоры и шампиньоны (в банке) для начинки и выкладываем.
Отправляем в духовку на 15 мин при 200° С, потом посыпаем тертым сыром и еще на 5 мин в духовку. 
Это стоит попробовать
Мини-запеканка из индейки Мини-запеканка из индейки Маффины из индейки Маффины из индейки ПП-котлетки из куриного фарша. ПП-котлетки из куриного фарша. ПП рулет с яйцом ПП рулет с яйцом
ПП Люля-кебаб на гриле ПП Люля-кебаб на гриле Куриное суфле с морковью в микроволновке Куриное суфле с морковью в микроволновке Куриный рулет с блинами Куриный рулет с блинами Куриный фарш на листьях латука Куриный фарш на листьях латука
Взяли рецепт на заметку (20)
Лиза ЧекмареваЮлия ГавриловаШолпан КулановаСветлана СмовзюкВасилиса УточкинаМарина ЯгодкинаЕвгения ВорошиловаИрина ЦветковаЕвгения МимозаСветлана Анцифирова ШевченкоYuliya ZaslavetsTatyana KudryashovaНаталья ДубровинаНина МихайличенкоDiana KovalenkoВиктория РадченкоАндрей ЕфимовОльга СтефановскаяJa MilaTetiana Tetiana
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Редиска с маслом и солью
28.06.2017 10:30:15
взяла на заметку рецепт ТОРТ "ЛЕНИВЫЙ НАПОЛЕОН" 🍰
28.06.2017 10:30:14
оценила рецепт Грибной соус
28.06.2017 10:29:20
взяла на заметку рецепт Салат Щётка для похудения
28.06.2017 10:28:25
взяла на заметку рецепт Грибной соус