Подписаться

Куриные грудки с козьим сыром и сладким перцем

Куриные грудки с козьим сыром и сладким перцем
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
4 порции
Просмотров: 1417
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
4 шт.
Соль
2 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.
Козий сыр
110 г
Красный перец консервированный
60 г
Оливковое масло
2 ст. л.

Описание рецепта — Куриные грудки с козьим сыром и сладким перцем:

Куриные грудки, фаршированные козьим сыром с консервированным красным перцем, обжаренные на оливковом масле и доведенные до готовности в духовке.

Куриные грудки с козьим сыром и сладким перцем: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20,59 г
Жиры 8,63 г
Углеводы 0,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
161
килокалория
Шаг 1:

Разогреть духовку до 190С. Нагреть большую сковороду на плите, на среднем огне.

Шаг 2:
Куриная грудка
4 шт.
Соль
2 ч. л.
Перец черный молотый
1 ч. л.

Аккуратно сделать в куриных грудках прорези-кармашки острым ножом (около 2.5-3 см). Посыпать грудки с обеих сторон солью и перцем.

Шаг 3:
Козий сыр
110 г
Красный перец консервированный
60 г

Начинка:
Положить в маленькую миску козий сыр. Нарезать консервированный перец и добавить в миску. Размять вилкой, чтобы все перемешалось. Сформировать из массы 4 шарика.

Шаг 4:

Положить в каждую грудку по одному шарику начинки. Скрепить края зубочисткой.

Шаг 5:
Оливковое масло
2 ст. л.

Налить на горячую сковороду оливковое масло.

Шаг 6:

Положить в горячее масло грудки. Жарить 4-5 минут, затем перевернуть и жарить с другой стороны еще около 3 минут.

Шаг 7:

Затем убрать сковороду с грудками в духовку на 15-20 минут, до готовности.

Шаг 8:

Достать из духовки и дать постоять около 5 минут.

Шаг 9:

Подавать грудки горячими.

Источник: www.heathersdish.com
Это стоит попробовать
Куриные грудки с плавленным сыром и красной фасолью Куриные грудки с плавленным сыром и красной фасолью Куриные рубленые котлеты с цветной капустой и болгарским перцем. Куриные рубленые котлеты с цветной капустой и болгарским перцем. Куриные грудки с ананасом Куриные грудки с ананасом Куриные грудки с лимоном и йогуртом Куриные грудки с лимоном и йогуртом
Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Суфле из филе куриной грудки с овощами и грибами Куриное карри с ананасом Куриное карри с ананасом Отбивная из куриной грудки с паприкой Отбивная из куриной грудки с паприкой Куриное филе с кабачками, цуккини и базиликом Куриное филе с кабачками, цуккини и базиликом
Взяли рецепт на заметку (9)
Александра ГречаникНаталья АкимоваЛиана КузнецоваЛюдмила АбрамунинаНина НазшуноваGALINA GagiyaYulka PakhomovaSvetlana MaslievaAktorgyn Altyn
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.07.2019 02:33:21
взял на заметку рецепт Диетический плов с курицей
16.07.2019 02:28:16
взял на заметку рецепт Тесто для пиццы
16.07.2019 02:21:46
взял на заметку рецепт Пирог с черной смородиной