Подписаться

Куриная грудка с яблоками и сыром

Куриная грудка с яблоками и сыром
Нравится
135
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
6 порций
Просмотров: 4811
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
20 мл
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Яблоко
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана 15%
1 ст. л.
Российский сыр
50 г  

Описание рецепта — Куриная грудка с яблоками и сыром:

Куриная грудка по этому рецепту получается очень сочной и нежной, с легким кисло-сладким вкусом благодаря яблоку. А расплавленный твердый сыр добавляет пикантность блюду. Если нужно быстро приготовить ужин, обед или экстренно принять гостей, то рецепт вам обязательно пригодится. Подавать такую грудку можно с овощами, соленьями, картофелем или пастой. Блюдо диетическое и содержит мало жира.

Куриная грудка с яблоками и сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,7 г
Жиры 5,45 г
Углеводы 5,46 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
118
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 1

Для приготовления куриной грудки с яблоками и сыром потребуются такие продукты: филе куриной грудки, яйца, яблоки, сыр твердый, лук репчатый, сметана, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 2
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
20 мл

Лук репчатый почистить, нарезать полукольцами и выложить в сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 3:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 3

Обжарить нарезанный лук на сковороде до золотистого цвета.

Шаг 4:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 4

Выложить жареный лук в форму для запекания.

Шаг 5:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 5
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Куриное филе помыть и нарезать тонкими пластинами. Посолить и поперчить.

Шаг 6:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 6

Выложить филе на лук.

Шаг 7:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 7
Яблоко
2 шт.

Два небольших яблока или одно крупное помыть, почистить, удалить сердцевину и натереть на терке.

Шаг 8:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 8

Выложить натертые яблоки на филе куриной грудки.

Шаг 9:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 9
Яйцо куриное
2 шт.

Яйца разбить в миску. Добавить 2 щепотки соли.

Шаг 10:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 10
Сметана 15%
1 ст. л.

К яйцам добавить столовую ложку сметаны.

Шаг 11:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 11

Хорошо перемешать яйца со сметаной и солью.

Шаг 12:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 12

Залить смесью яиц и сметаны филе куриной грудки с яблоками.

Шаг 13:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 13
Российский сыр
50 г

Твердый сыр натереть на терке и посыпать филе с яблоками.

Шаг 14:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 14

Запекать филе куриной грудки с яблоками и сыром в духовке при температуре 200 градусов 20-25 минут.

Шаг 15:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 15

Куриное филе с яблоками и сыром готово. Мягкое, нежное, сочное и вкусное блюдо. Подаем в обед или на ужин с любым гарниром. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Куриная грудка с грибами и сыром Куриная грудка с грибами и сыром Запеченная куриная грудка с помидором и сыром Запеченная куриная грудка с помидором и сыром Куриные рулетики с хамоном и сыром Куриные рулетики с хамоном и сыром Куриные отбивные с помидорами и сыром Куриные отбивные с помидорами и сыром
Сочная куриная грудка с помидорами и сыром Сочная куриная грудка с помидорами и сыром Куриная грудка с грибами и сыром Куриная грудка с грибами и сыром Куриная грудка с рисом и грибами Куриная грудка с рисом и грибами Куриные котлеты с кольраби и сыром Куриные котлеты с кольраби и сыром
Взяли рецепт на заметку (919)
Nastasy SudomoykinaElena BerezinaМарина КудрявцеваЕлизавета ВойтешикМаруся ДусечкинаКристина ЛукинскихНаталия АдельшинаХалина ИспирянВалерия ДобровольскаяNatalia NagumanovaЛеонид СонгоровИра КМарина ВасильеваДаша БезорудькоМария БрыкинаАнна ЕвенкоAnna SergienkoLarisa PoluninaДенис ДенисYury EvenkoАлена РыжковаAlina JankauskaiteЕлена БраснуеваS KЕкатерина СагадееваЮлия Шкаричева
Показать всех
Комментарии (7)
07.10.2015 17:38
Super
07.10.2015 17:42
@gunay20 🌹 Спасибо!
07.10.2015 20:18
Очень понравился рецептик!!
08.10.2015 10:04
@ILoveCooking 🌹🌹
😋вкусно .. Спасибо!
04.02.2016 22:40
@romanova-roux Спасибо Вам!!🌹
11.02.2016 11:52
Щас буду пробовать)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
оценила рецепт Наггетсы
взяла на заметку рецепт Наггетсы
21.10.2017 15:37:41
взяла на заметку рецепт Шоколадное печенье на Хэллоуин
21.10.2017 15:37:29
взяла на заметку рецепт Шоколадный мусс на Хэллоуин