Подписаться

Куриная грудка с яблоками и сыром

Куриная грудка с яблоками и сыром
Нравится
142
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
6 порций
Просмотров: 6692
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
20 мл
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Яблоко
2 шт.
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана 15%
1 ст. л.
Российский сыр
50 г  

Описание рецепта — Куриная грудка с яблоками и сыром:

Куриная грудка по этому рецепту получается очень сочной и нежной, с легким кисло-сладким вкусом благодаря яблоку. А расплавленный твердый сыр добавляет пикантность блюду. Если нужно быстро приготовить ужин, обед или экстренно принять гостей, то рецепт вам обязательно пригодится. Подавать такую грудку можно с овощами, соленьями, картофелем или пастой. Блюдо диетическое и содержит мало жира.

Куриная грудка с яблоками и сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,7 г
Жиры 5,45 г
Углеводы 5,46 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
118
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 1

Для приготовления куриной грудки с яблоками и сыром потребуются такие продукты: филе куриной грудки, яйца, яблоки, сыр твердый, лук репчатый, сметана, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 2
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
20 мл

Лук репчатый почистить, нарезать полукольцами и выложить в сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 3:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 3

Обжарить нарезанный лук на сковороде до золотистого цвета.

Шаг 4:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 4

Выложить жареный лук в форму для запекания.

Шаг 5:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 5
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Куриное филе помыть и нарезать тонкими пластинами. Посолить и поперчить.

Шаг 6:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 6

Выложить филе на лук.

Шаг 7:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 7
Яблоко
2 шт.

Два небольших яблока или одно крупное помыть, почистить, удалить сердцевину и натереть на терке.

Шаг 8:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 8

Выложить натертые яблоки на филе куриной грудки.

Шаг 9:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 9
Яйцо куриное
2 шт.

Яйца разбить в миску. Добавить 2 щепотки соли.

Шаг 10:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 10
Сметана 15%
1 ст. л.

К яйцам добавить столовую ложку сметаны.

Шаг 11:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 11

Хорошо перемешать яйца со сметаной и солью.

Шаг 12:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 12

Залить смесью яиц и сметаны филе куриной грудки с яблоками.

Шаг 13:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 13
Российский сыр
50 г

Твердый сыр натереть на терке и посыпать филе с яблоками.

Шаг 14:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 14

Запекать филе куриной грудки с яблоками и сыром в духовке при температуре 200 градусов 20-25 минут.

Шаг 15:
Куриная грудка с яблоками и сыром - Шаг 15

Куриное филе с яблоками и сыром готово. Мягкое, нежное, сочное и вкусное блюдо. Подаем в обед или на ужин с любым гарниром. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Куриная грудка с грибами и сыром Куриная грудка с грибами и сыром Запеченная куриная грудка с помидором и сыром Запеченная куриная грудка с помидором и сыром Куриные рулетики с хамоном и сыром Куриные рулетики с хамоном и сыром Куриные отбивные с помидорами и сыром Куриные отбивные с помидорами и сыром
Сочная куриная грудка с помидорами и сыром Сочная куриная грудка с помидорами и сыром Куриная грудка с грибами и сыром Куриная грудка с грибами и сыром Куриная грудка с рисом и грибами Куриная грудка с рисом и грибами Куриные котлеты с кольраби и сыром Куриные котлеты с кольраби и сыром
Взяли рецепт на заметку (998)
Люба КлимоваСветлана СмовзюкAnastasia TompakovaВера ДеменковаНаталья МироноваНаталья АлексееваТим ОкValentina LukashevichАльбина КругловаСветлана ЕмельяноваЛеонид ЛукинТатьяна ВасяновичТаня ХорошоМарина КраснянскаяkubanitНаталия ЛитовкаАлена МокееваСветлана БузмаковаНаталья ЛазареваAlina PchelintsevaJulietta 🌺Ірина КолєснікАся ИвановаАнастасия Синна иннаОльга Михайлова
Показать всех
Комментарии (7)
07.10.2015 17:38
Super
07.10.2015 17:42
@gunay20 🌹 Спасибо!
07.10.2015 20:18
Очень понравился рецептик!!
08.10.2015 10:04
@ILoveCooking 🌹🌹
😋вкусно .. Спасибо!
04.02.2016 22:40
@romanova-roux Спасибо Вам!!🌹
11.02.2016 11:52
Щас буду пробовать)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.06.2018 21:18:02
взяла на заметку рецепт Фасоль с сыром
23.06.2018 21:18:00
взяла на заметку рецепт Грибной суп с курицей и вермишелью
23.06.2018 21:17:41
взяла на заметку рецепт ПУЧЕРО
23.06.2018 21:17:35
взяла на заметку рецепт ЗИМНИЙ МИНЕСТРОНЕ
23.06.2018 21:17:32
взяла на заметку рецепт ЖЕЛТЫЙ ГОРОХОВЫЙ 🥣 СУП