Подписаться

Хрустящие куриные палочки

Хрустящие куриные палочки
Нравится
26
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 6394
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
2 шт.
Соль
по вкусу
Мука пшеничная
65 г
Соль
0,5 ч. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Сухари панировочные
125 г
Подсолнечное масло
60 мл  

Описание рецепта — Хрустящие куриные палочки:

Хрустящие куриные палочки - лакомая закуска!

Хрустящие куриные палочки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,04 г
Жиры 10,4 г
Углеводы 16,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
226
килокалорий
Шаг 1:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 1
Куриная грудка
2 шт.

Для начала сполосните куриные грудки под холодной водой, а затем вытрите их насухо. Затем расделывая каждую грудку по отдельности заверните для начала одну, а затем и вторую грудку в пищевую пленку. Колотушкой для мяса отбейте грудку до максимального тонк

Шаг 2:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 2
Соль
по вкусу

Разрежьте отбитую грудку на тонкие полоски равной ширины. И оставьте ненадолго на тарелке, присыпав немного солью.

Шаг 3:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 3
Мука пшеничная
65 г
Соль
0,5 ч. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Сухари панировочные
125 г

В отдельную тарелку высепьте муку, поперчите и посолите (около ½ чайной ложки соли). В другой – слегка взбейте 2 яйца, а в третью высыпьте панировочные сухари.

Шаг 4:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 4

Каждый отдельный кусок необходимо для начала вывалять в муке

Шаг 5:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 5

затем окунуть в яйцо

Шаг 6:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 6

И в конце «искупать» в сухарях.

Шаг 7:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 7
Подсолнечное масло
60 мл

Подготовьте сковороду. Налейте масло и начните разогревать ее на среднем огне.

Шаг 8:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 8

Обжарьте каждую сторону по 2-3 минуты и снимайте с огня.

Шаг 9:
Хрустящие куриные палочки - Шаг 9

Подавайте с соусами!

Это стоит попробовать
Хрустящие куриные палочки Хрустящие куриные палочки Куриные палочки Куриные палочки Куриные палочки Куриные палочки Куриные палочки баффало Куриные палочки баффало
Хрустящие куриные крылышки Хрустящие куриные крылышки Хрустящие куриные "Пальчики" Хрустящие куриные "Пальчики" Хрустящие куриные "Пальчики" Хрустящие куриные "Пальчики" Хрустящие куриные спинки в духовке Хрустящие куриные спинки в духовке
и 22 нравится
166 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.09.2022 10:43:42
взяла на заметку рецепт Нежное филе куриной грудки в сливках.
27.09.2022 10:35:05
взял на заметку рецепт Пирог на горячем молоке
взял на заметку рецепт Тосты с яйцом на завтрак