Подписаться

Пшенная каша на молоке с мёдом

Пшенная каша на молоке с мёдом
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 1887
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мёд
30 г
Молоко коровье
400 г
Пшено
150 г
Вода
200 г
Соль
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Сахар кондитерский
30 г  

Описание рецепта — Пшенная каша на молоке с мёдом:

Пшено богато витаминами группы В, витамином РР, калием, а также помогает нормализовать кровяное давление. Поэтому такая каша полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Пшенная каша на молоке с мёдом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,45 г
Жиры 6,96 г
Углеводы 21,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
160
килокалорий
Шаг 1:
Мёд
30 г
Молоко коровье
400 г
Пшено
150 г
Вода
200 г
Соль
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Сахар кондитерский
30 г
1. Пшено перебрать и промыть несколько раз в теплой воде, чтобы убрать горечь.
2. Залить пшено горячей водой и варить на сильном огне в течение 5-6 минут. Затем слить жидкость, залить горячим молоком, добавить сахар и соль.
3. Варить кашу на среднем огне примерно 15-20 минут, периодически помешивая. Добавить сливочное масло, мед и разлить по тарелкам.
Это стоит попробовать
Медово-лаймовая маргарита Медово-лаймовая маргарита Коктейль банан-клубника с медом Коктейль банан-клубника с медом Коктейль Ванилла Коктейль Ванилла Бананово-апельсиновый молочный коктейль Бананово-апельсиновый молочный коктейль
Ореховый смузи Ореховый смузи Виноградный коктейль Виноградный коктейль Филе минтая с жаренным рисом🌽 и с чесночным соусом 🐟 Филе минтая с жаренным рисом🌽 и с чесночным соусом 🐟 Смузи с остатков каши:) Смузи с остатков каши:)
Взяли рецепт на заметку (85)
Марина ТретьякНаталия ЛитовкаНаталья ИвкинаVIKTORKARINEИрина ДомрачеваОльга ВелитченкоВадим ИщериковАлексей НестеренкоAлиса Алисаник ивановМария ШаповаловаSvetlana ZdobnovaТатьяна РыбаковаКатя ПурикЛюбаша АндрееваТатьяна СувороваЮля ПотаповаАнджела ГришинаНаталья ГоловецкаяMila ChantladzeЮлия ГиоргадзеTatyana Kudryashova*Jamilya *Наталья АкимоваЕкатерина КвасоваОльга Кискорова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.08.2019 10:13:03
взяла на заметку рецепт Салат слоеный
20.08.2019 10:12:51
взяла на заметку рецепт Салат для похудения
20.08.2019 10:12:32
взяла на заметку рецепт Салат из индейки с черносливом
20.08.2019 10:12:13
взяла на заметку рецепт Чернослив в беконе
20.08.2019 10:10:51
взяла на заметку рецепт ПП Невероятные трюфели