Подписаться

Пшенная каша на молоке с мёдом

Пшенная каша на молоке с мёдом
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 1604
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мёд
30 г
Молоко коровье
400 г
Пшено
150 г
Вода
200 г
Соль
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Сахар кондитерский
30 г  

Описание рецепта — Пшенная каша на молоке с мёдом:

Пшено богато витаминами группы В, витамином РР, калием, а также помогает нормализовать кровяное давление. Поэтому такая каша полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Пшенная каша на молоке с мёдом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,45 г
Жиры 6,96 г
Углеводы 21,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
160
килокалорий
Шаг 1:
Мёд
30 г
Молоко коровье
400 г
Пшено
150 г
Вода
200 г
Соль
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Сахар кондитерский
30 г
1. Пшено перебрать и промыть несколько раз в теплой воде, чтобы убрать горечь.
2. Залить пшено горячей водой и варить на сильном огне в течение 5-6 минут. Затем слить жидкость, залить горячим молоком, добавить сахар и соль.
3. Варить кашу на среднем огне примерно 15-20 минут, периодически помешивая. Добавить сливочное масло, мед и разлить по тарелкам.
Это стоит попробовать
Медово-лаймовая маргарита Медово-лаймовая маргарита Коктейль банан-клубника с медом Коктейль банан-клубника с медом Коктейль Ванилла Коктейль Ванилла Бананово-апельсиновый молочный коктейль Бананово-апельсиновый молочный коктейль
Ореховый смузи Ореховый смузи Виноградный коктейль Виноградный коктейль Филе минтая с жаренным рисом🌽 и с чесночным соусом 🐟 Филе минтая с жаренным рисом🌽 и с чесночным соусом 🐟 Смузи с остатков каши:) Смузи с остатков каши:)
Взяли рецепт на заметку (81)
Ирина ДомрачеваОльга ВелитченкоВадим ИщериковАлексей НестеренкоAлиса Алисаник ивановМария ШаповаловаSvetlana ZdobnovaТатьяна РыбаковаКатя ПурикЛюбаша АндрееваТатьяна СувороваЮля ПотаповаАнджела ГришинаНаталья ГоловецкаяMila ChantladzeЮлия ГиоргадзеTatyana Kudryashova*Jamilya *Наталья АкимоваЕкатерина КвасоваОльга КискороваЛюдмила АбрамунинаАминат МагомедоваНаталия ШтабельЮлия Шестоперова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.11.2018 14:34:53
взяла на заметку рецепт КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ
18.11.2018 14:33:19
взяла на заметку рецепт Рис по-Болгарски
18.11.2018 14:32:38
взял на заметку рецепт Стручковая фасоль с курицей и яйцом