Подписаться

Парфе на завтрак

Парфе на завтрак
Нравится
40
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 4986
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
200 г
Йогурт
100 мл

Описание рецепта — Парфе на завтрак:

Легкий и вкусный завтрак для тех кто следит за своей фигурой. Калорийность блюда зависит от выбранных ингридиентов

Парфе на завтрак: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,89 г
Жиры 1,32 г
Углеводы 16,7 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
80
килокалорий
Шаг 1:
Парфе на завтрак - Шаг 1
Банан
200 г

Вместо банана можно использовать любые фрукты и ягоды. Этим выкладываем первый слой.

Шаг 2:
Парфе на завтрак - Шаг 2

Вторым слоем любые хлопья(овсяные, кукурузные, воздушная пшеница и т. д.)

Шаг 3:
Парфе на завтрак - Шаг 3
Йогурт
100 мл

Выкладываем йогурт или взбитые сливки

Шаг 4:
Парфе на завтрак - Шаг 4

Слои повторяем, украшаем фруктами

Шаг 5:

Можно есть сразу или поставить на ночь в холодильник.

Это стоит попробовать
Шарики на завтрак Шарики на завтрак Бельгийские вафли (на дрожжевом тесте) Бельгийские вафли (на дрожжевом тесте) ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут! ПП Творожный десерт на завтрак за 5 минут! Фруктовый десерт Зимний сон Фруктовый десерт Зимний сон
Творожная запеканка со сгущённым молоком Творожная запеканка со сгущённым молоком Вафли на сыворотке Вафли на сыворотке Шоколадная паста а-ля Нутелла Шоколадная паста а-ля Нутелла Десерт из тыквы в духовке Десерт из тыквы в духовке
и 36 нравится
205 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.09.2020 06:47:31
оценил рецепт Пирожки с вишней
21.09.2020 06:46:36
взял на заметку рецепт Лимонный пирог
21.09.2020 06:46:20
оценил рецепт Свекольник с фасолью