 Понедельник, 10 апреля 2017
| Подписаться |
Компот из смеси сухофруктов
| Категория | Напитки | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 40 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
Описание рецепта
Компот из сухофруктов относится к категории низкокалорийных прохладительных безалкогольных напитков. Он отлично утоляет жажду и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Напиток очень полезен детям, кормящим матерям и даже грудничкам. Он отлично усваивается организмом и не вызывает аллергических реакций. Ну и конечно это вкус из далекого детства и воспоминания о садике 😉 Сейчас в компот добавляют различные ягоды, специи и травы, но я предлагаю классический рецепт этого напитка.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0.02 г Жиры 0 г Углеводы 0.13 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 8 нравится94 добавили себе
106
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 3 л | ||||
| по вкусу |
| 0.5 шт. |
Шаг 1:
| 500 г |
Я покупаю готовую смесь сухофруктов, в её составе яблоки, груши, чернослив. Вскипятите чайник. Сухофрукты залейте кипятком на 2 минуты, затем воду слейте. Хорошо промойте сухофрукты под проточной водой.
Шаг 2:
| 3 л | ||
| по вкусу | ||
| 0.5 шт. |
Выложите сухофрукты в кастрюлю. Половинку лимона порежьте кусочками (можно использовать лимонную кислоту) и залейте кипятком. Добавьте сахар (я это делаю всегда на глаз - добавляю по чуть чуть, пока не буду довольна вкусом). Варите на самом маленьком огне 20-25 минут, под накрытой крышкой. Затем процедите напиток и охладите перед подачей.
