Тропическое смузи
| Категория | Напитки | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Вторник, 30 апреля 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Освежающий напиток - смузи из ванильного йогурта с ананасом, бананом, манго и молоком.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,23 г Жиры 0,36 г Углеводы 12,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 3 нравится41 добавил себе
47
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 0,5 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 240 г |
| 170 г | ||||
| 240 г |
| 1 ст. л. | ||||
| 0,2 ч. л. |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 0,5 шт. |
Нарезать половину банана кружочками.
Шаг 2:
| 1 шт. |
Манго нарезать кубиками.
Шаг 3:
| 240 г |
Положить в блендер лед.
Шаг 4:
| 170 г |
Добавить йогурт.
Шаг 5:
Добавить банан.
Шаг 6:
| 240 г |
Добавить кубики ананаса.
Шаг 7:
Добавить манго.
Шаг 8:
| 1 ст. л. |
Залить медом.
Шаг 9:
| 0,2 ч. л. |
Добавить ванилин.
Шаг 10:
| по вкусу |
Плеснуть немного молока.
Шаг 11:
Взбить до густой однородной массы.
Шаг 12:
Налить в охлажденные стаканы и сразу подавать.
Источник: www.simplyscratch.com
