 Четверг, 20 сентября 2012
| Подписаться |
Фруктовый сок на завтрак
 Нравится 3 |
Понравился рецепт?
5 минут
2 порции Просмотров: 1665 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 1 ст. |
| 0,2 ст. | ||||
| 2 ст. |
| 1 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 8 шт. |
Описание рецепта — Фруктовый сок на завтрак:
Фруктовый напиток, заряжающий энергией на весь день!
Фруктовый сок на завтрак: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,94 г Жиры 0,62 г Углеводы 9,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 1 ст. | ||
| 0,2 ст. | ||
| 2 ст. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 8 шт. |
Налить в блендер миндальное молоко, положить овсяные хлопья, свежий шпинат, нарезанное дольками яблоко, банан и кубики льда.
Шаг 2:
Взбить до жидкой консистенции.
Шаг 3:
Пить и наслаждаться!
Источник: chroniclesofapost-grad.blogspot.com
Вздохнул и закрыл страничку.
Ну нету у меня миндального молока и взять не знаю где ...