Скумбрия на гриле

Скумбрия на гриле
КатегорияРыба и морепродукты КухняУкраинская кухня
Время20 часов СпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Скумбрия на гриле, быстро и вкусно

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,77 г
Жиры 11,64 г
Углеводы 1,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
175
килокалорий
нравится
15 добавили себе
16
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лимон
50 г
Кинза (кориандр)
50 г
Скумбрия
500 г  
Шаг 1:
Лимон
50 г
Кинза (кориандр)
50 г
Режем мелко и смешиваем. Добавляем столовую ложку оливкового масла, соль и перец.
Шаг 2:
Скумбрия
500 г
Потрошим рыбу, моем. Просушиваем бумажными полотенцами. Солим, перчим и смазываем оливковым маслом
Шаг 3:
Лимоном с зеленью набиваем плотно брюшко скумбрии. Обматываем пищевой пленкой и оставляем на час при комнатной температуре.
Шаг 4:
Скумбрия на гриле - Шаг 4
Снимаем пленку и аккуратно чтоб не выпала начинка кладем рыбу на гриль. У меня он немного с наклоном, поэтому я кладу пузиками вверх. 20 минут в гриле на режиме рыбы.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Скумбрия на гриле Скумбрия на гриле Лосось в горчице на гриле Лосось в горчице на гриле Минтай на гриле 🐠 Минтай на гриле 🐠 Лосось на гриле с горчицей и лаймом Лосось на гриле с горчицей и лаймом
Сёмга в яичном соусе с зеленью Сёмга в яичном соусе с зеленью Семга в виноградных листьях на гриле Семга в виноградных листьях на гриле Форель на гриле 🐠 Форель на гриле 🐠 Креветки на гриле по-тайски Креветки на гриле по-тайски
Комментарии (1)
20 минут🙄
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 22:13:31
взял на заметку рецепт Салат который не нужно варить😋
28.03.2024 22:13:29
оценил рецепт Салат который не нужно варить😋
28.03.2024 21:52:11
взял на заметку рецепт Гороховый суп с фрикадельками
28.03.2024 21:46:41
взял на заметку рецепт Куриная грудка с овощами