Жареная цветная капуста
| Категория | Гарниры | Кухня | Итальянская кухня |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порций | 6 | ||
 Среда, 24 апреля 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Просто и вкусно - цветная капуста в панировке из яиц и сухарей, обжаренная в масле.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 4,38 г Жиры 41,69 г Углеводы 20,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 3 нравится53 добавили себе
60
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 4 шт. | ||||
| 2,5 ст. |
| 4 ст. |
Шаг 1:
| 1 шт. |
Помыть цветную капусту и хорошо обсушить. Нарезать кусочками около 3-4 см.
Шаг 2:
Разогреть духовку до 175С.
Шаг 3:
| 4 шт. | ||
| 2,5 ст. |
Взбить в одной миске яйца. В другую насыпать сухари.
Шаг 4:
Окунуть цветную капусту с миску с яйцом, затем обвалять в сухарях.
Шаг 5:
| 4 ст. |
Нагреть масло на сковороде и аккуратно положить в него цветную капусту. Обжаривать, чтобы подрумянилась.
Шаг 6:
Выложить шумовкой на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы удалить лишний жир.
Источник: www.j3nn.net
