Подписаться

Жареная цветная капуста

Жареная цветная капуста
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 4782
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста цветная
1 шт.
Яйцо куриное
4 шт.
Сухари
2,5 ст.
Подсолнечное масло
4 ст.

Описание рецепта — Жареная цветная капуста:

Просто и вкусно - цветная капуста в панировке из яиц и сухарей, обжаренная в масле.

Жареная цветная капуста: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,38 г
Жиры 41,69 г
Углеводы 20,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
470
килокалорий
Шаг 1:
Капуста цветная
1 шт.

Помыть цветную капусту и хорошо обсушить. Нарезать кусочками около 3-4 см.

Шаг 2:

Разогреть духовку до 175С.

Шаг 3:
Яйцо куриное
4 шт.
Сухари
2,5 ст.

Взбить в одной миске яйца. В другую насыпать сухари.

Шаг 4:
Жареная цветная капуста - Шаг 4

Окунуть цветную капусту с миску с яйцом, затем обвалять в сухарях.

Шаг 5:
Подсолнечное масло
4 ст.

Нагреть масло на сковороде и аккуратно положить в него цветную капусту. Обжаривать, чтобы подрумянилась.

Шаг 6:
Жареная цветная капуста - Шаг 6

Выложить шумовкой на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы удалить лишний жир.

Источник: www.j3nn.net
Это стоит попробовать
Цветная капуста с йогуртом и специями Цветная капуста с йогуртом и специями Жареная цветная капуста Жареная цветная капуста Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста, запеченная с пармезаном Цветная капуста, запеченная с пармезаном
Цветная капуста, поджаренная в сухариках Цветная капуста, поджаренная в сухариках Печеная цветная капуста в остром соусе Печеная цветная капуста в остром соусе Цветная капуста с сыром Цветная капуста с сыром Цветная капуста с яблоками Цветная капуста с яблоками
и 3 нравится
52 добавили себе
Комментарии (1)
все очень вкусно...
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.09.2021 06:15:25
взял на заметку рецепт Ленивые вареники в сладкой крошке
21.09.2021 06:14:46
взял на заметку рецепт Яблоки с творогом и мёдом в микроволновке
21.09.2021 06:14:35
взял на заметку рецепт Пшенный суп с кетой