Подписаться

Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых — рецепт для пароварки

Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
2 порции
Просмотров: 7893
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сливочное масло
5 г
Морковь
0,5 шт.
Сметана
по вкусу
Соль
1 щеп.
Яйцо перепелиное
2 шт.
Гречневая крупа
4 ст. л.

Описание рецепта — Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых:

Вкусные, а главное полезные котлетки, понравятся каждому ребенку. Подходят не только для детей, но и для взрослых. Особенно для тех, кто следит за своей фигурой.
Для детей с 10-и месяцев.

Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,52 г
Жиры 7,23 г
Углеводы 34,17 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
220
килокалорий
Шаг 1:
Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых - Шаг 1
Сливочное масло
5 г
Морковь
0,5 шт.
Сметана
по вкусу
Соль
1 щеп.
Яйцо перепелиное
2 шт.
Гречневая крупа
4 ст. л.
Гречневую крупу промываем и отвариваем до готовности. Морковь моем, чистим и нарезаем небольшими кусочками.
В чашу блендера выкладываем: 4 ст.л готовой гречки, морковь и сливочное масло (его можно добавить еще в кастрюле). Измельчаем все ингредиенты.
Шаг 2:
Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых - Шаг 2
Добавляем яички и соль. Перемешиваем.
Шаг 3:
Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых - Шаг 3
Формируем котлетки и готовим на пару 30 минут.
Шаг 4:
Гречневые котлеты на пару для детей и взрослых - Шаг 4
Если вы уже ввели в прикорм сметану, можете подавать котлетки вместе с ней.
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Полезное пюре для детей и взрослых с зелёным маслом. Полезное пюре для детей и взрослых с зелёным маслом. Гречневые котлеты с грибами Гречневые котлеты с грибами Овощи на пару Овощи на пару Чешские кнедлики на пару Чешские кнедлики на пару
Печеный лук как добавка для мяса и бутербродов Печеный лук как добавка для мяса и бутербродов "Нежный плов с курицей" "Нежный плов с курицей" Пюре из зеленого горошка с овощами Пюре из зеленого горошка с овощами Паровые артишоки Паровые артишоки
и 6 нравится
94 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.11.2020 12:13:20
оценил рецепт Вафли на сметане
27.11.2020 12:11:47
оценил рецепт Торт Полено