Подписаться

Говядина с овощами

Говядина с овощами
Нравится
78
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
10 порций
Просмотров: 5082
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Говядина
970 г
Лук репчатый
450 г
Морковь
400 г
Перец болгарский
280 г
Баклажан
320 г
Помидоры (томат)
550 г
Лавровый лист сушеный
3 шт.
Чеснок
5 зуб.
Перец черный горошком
10 шт.
Соль
0,5 ст. л.
Вода
200 мл  

Описание рецепта — Говядина с овощами:

Томленое мясо и много-много овощей - все это есть в сочном и ароматном блюде. К тому же в нем максимум пользы от того, что овощи готовятся как бы на пару, сохраняя свои питательные свойства. А мясо вы можете использовать любое на ваш вкус. Порадуйте своих близких ярким, незабываемым вкусом !

Говядина с овощами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,7 г
Жиры 3,15 г
Углеводы 4,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
72
килокалории
Шаг 1:
Говядина с овощами - Шаг 1

Для приготовления блюда нам потребуется: мякоть говядины, лук, морковь, баклажаны, сладкий перец, помидоры, чеснок, лавровый лист, черный перец горошком и соль. А так же казан вместимостью 5 л.

Шаг 2:
Говядина с овощами - Шаг 2
Говядина
970 г

Мякоть говядины порежьте кусочками со стороной 3-4 см.

Шаг 3:
Говядина с овощами - Шаг 3

Обжарьте мясо на растительном масле до румяной корочки. Посолите. Снимите с огня.

186 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Слава МацугаВалентина РознатовскаяАнна ВидинееваIvan BorodinEteri TevdoradzeОльга Ферапонтоваандрей поповFazil QaxramanovКсюша ИзгаршеваАся ИвановаJulia BorshevaБигл БигловRina 🤗Oxana ChЕлена БурябашАННА ЗюзликоваПолиночка КладиковаKatherina АAnna MВиктория РадченкоСветлана БолдыреваОльга ДавыдоваАлексей НестеренкоОксана Стороженко Lyalya BКристина Старшинина
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
17.12.2018 17:49:30
взяла на заметку рецепт Домашняя пицца
17.12.2018 17:49:05
взяла на заметку рецепт Классический заварной крем
17.12.2018 17:47:17
взяла на заметку рецепт Куриные маффины с сыром
17.12.2018 17:47:02
взяла на заметку рецепт Кордон блю из куриных грудок
17.12.2018 17:46:49
взял на заметку рецепт Спагетти с курицей и овощами