Подписаться

Овсяноблин🌮

Овсяноблин🌮
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 752
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко коровье
2 ст. л.
Овсяная крупа
2 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные отруби
1 ст. л.

Описание рецепта — Овсяноблин🌮:

Идеальный завтрак👍🏻 Можно добавить внутрь сыр с овощами🧀 🍅🌿банан🍌 мед🍯 мягкий творог или йогурт с ягодами🍥🍇🍒🍓

Овсяноблин🌮: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11 г
Жиры 7,22 г
Углеводы 16,7 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
169
килокалорий
Шаг 1:
Молоко коровье
2 ст. л.
Овсяная крупа
2 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные отруби
1 ст. л.
Все перемешать, смесь должна быть густой☝️ Жарим на раскалённой сковороде без масла на тихом огне, позже накрыть крышкой👌
Это стоит попробовать
Овсяноблин с сыром Овсяноблин с сыром Овсяноблин с творогом Овсяноблин с творогом Овсяноблин с бананом. ПП Овсяноблин с бананом. ПП Овсяноблин Овсяноблин
Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров Овсяноблин с начинкой из хумуса, авокадо и помидоров ПП овсяноблин на гриле ПП овсяноблин на гриле Овсяноблин Овсяноблин
Взяли рецепт на заметку (30)
Людмила ПархоменкоВера ИнгалычеваHealthy ❤️Елена БраснуеваЕкатерина ПанкратоваЮлия ПронинаСветлана ТокареваСветлана КравшейTetiana TetianaЕлена Дорохина(Морозова)Наталья МуратоваМарина ЯгодкинаМаргарита КонстантиноваAnna RedkoborodayaАэлита КривцоваНина МихайличенкоСветлана НаливайкоЕвгения МакаричеваОльга ДиденкоAngel AVАндрей ЕфимовAlla AhmedНаталья АкимоваМарина КраснянскаяСветлана СмовзюкНина Луненкова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.04.2019 22:28:54
взяла на заметку рецепт Тыквенный кекс с шоколадом
24.04.2019 22:23:23
взял на заметку рецепт Шницель из капусты