Подписаться

Банановые панкейки

Банановые панкейки
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 164
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кефир
1 ст.
Банан
3 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
1 ст.

Описание рецепта — Банановые панкейки:

.

Банановые панкейки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,04 г
Жиры 1,22 г
Углеводы 23,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
120
килокалорий
Шаг 1:
Кефир
1 ст.
Банан
3 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Мука пшеничная
1 ст.
Бананы измельчаем до пюреобразного состояния, добавляем яйцо и кефир и взбиваем блендером, затем муку и еще раз хорошенько перемешиваем.

Обжариваем с двух сторон на сухой сковороде пять минут. Быстро и просто, а панкейки получаются мягкие и очень-очень нежные!
Это стоит попробовать
Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Вкусных банановые панкейки 🍴🍌 Вкусных банановые панкейки 🍴🍌 Банановые панкейки Банановые панкейки
Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки банановые панкейки ☕️ банановые панкейки ☕️
Взяли рецепт на заметку (18)
Аннет Зохвэткина8888 8888Яна ЯнаЛюдмила ПархоменкоМарина ТретьякЕкатерина ДемченкоIgor KravcunЮлия ФедорковаНина МихайличенкоОльга КудрявцеваАндрей ЕфимовНаталья АкимоваАня ВоронинаIrenka IrenkaАнюта КозубенкоZaneta RadionovaВасилиса УточкинаОлеся ....
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Цезарь ролл