Подписаться

Овсяно-банановые оладушки

Овсяно-банановые оладушки
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
1 порция
Просмотров: 173
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
40 г
Яйцо куриное
70 г
Творог 5-9% жирности
40 г
Банан
50 г

Описание рецепта — Овсяно-банановые оладушки:

Сытные оладушки

Овсяно-банановые оладушки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,22 г
Жиры 5,27 г
Углеводы 20,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
138
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные хлопья
40 г
Яйцо куриное
70 г
Творог 5-9% жирности
40 г
Банан
50 г
1. Смешать 40г овсяных хлопьев, яйцо, 40г творога, подсластитель по вкусу. 2. Добавить 50г пьюрированного банана. 3. Тщательно перемешать и жарить с двух сторон.
Это стоит попробовать
Банановые оладушки Банановые оладушки Банановые оладушки с семенами чиа Банановые оладушки с семенами чиа Творожно- банановые оладушки Творожно- банановые оладушки Творожное-банановые оладушки😍 Творожное-банановые оладушки😍
Банановые оладушки Банановые оладушки Банановые блинчики с клубничным соусом Банановые блинчики с клубничным соусом Яблочные оладушки Яблочные оладушки Шоколадно-банановые блины Шоколадно-банановые блины
1 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.08.2020 04:52:34
взяла на заметку рецепт Пирог со сливами
11.08.2020 04:41:04
добавила рецепт Сэндвич с помидорами и яичным салатом
11.08.2020 04:38:04
взял на заметку рецепт Шоколадный пирог на кефире