Подписаться

омлет с помидорами

омлет с помидорами
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 201
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук зеленый
30 г
Яйцо куриное
3 шт.
Молоко коровье
100 мл
Помидоры (томат)
2 шт.

Описание рецепта — омлет с помидорами:

Калории: 75.6 ккал.

Белки: 5.5 гр.

Жиры: 4.5 гр.

Углеводы: 3 гр.

омлет с помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,23 г
Жиры 3,02 г
Углеводы 3,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
57
килокалорий
Шаг 1:
Лук зеленый
30 г
Яйцо куриное
3 шт.
Молоко коровье
100 мл
Помидоры (томат)
2 шт.
1.В миске смешать яйца и молоко.
Помидоры нарезать кубиками, зелень мелко нашинковать.

2.Разогреть сковородку, выложить на нее помидоры и потомить 1 минуту.

3.Залить помидоры смесью из яиц и молока, посыпать зеленым луком и жарить на медленном огне 10 минут.

Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
омлет с помидорами и луком омлет с помидорами и луком Омлет с беконом Омлет с беконом Овсяноблин с помидором и сыром Овсяноблин с помидором и сыром Омлет с курочкой и вялеными томатами Омлет с курочкой и вялеными томатами
Крабовые фриттеры с гуакамоле Крабовые фриттеры с гуакамоле Пп омлет с грибами Пп омлет с грибами Омлет с брокколи на завтрак 🍳 Омлет с брокколи на завтрак 🍳 ПП Белковый омлет ПП Белковый омлет
1 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.07.2022 01:08:14
оценила рецепт Малиновое варенье
06.07.2022 01:08:03
оценила рецепт Клубничное варенье
06.07.2022 01:06:24
оценила рецепт Варенье из персиков
06.07.2022 01:05:57
оценила рецепт Абрикосовое варенье
06.07.2022 01:04:33
оценила рецепт Абрикосы в сиропе