 Понедельник, 20 июня 2022
| Подписаться |
омлет с помидорами
 Нет голосов |
Понравился рецепт?
15 минут
2 порции Просмотров: 201 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 30 г |
| 3 шт. | ||||
| 100 мл |
| 2 шт. |
Описание рецепта — омлет с помидорами:
Калории: 75.6 ккал.
Белки: 5.5 гр.
Жиры: 4.5 гр.
Углеводы: 3 гр.
Белки: 5.5 гр.
Жиры: 4.5 гр.
Углеводы: 3 гр.
омлет с помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 4,23 г Жиры 3,02 г Углеводы 3,38 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 30 г | ||
| 3 шт. | ||
| 100 мл | ||
| 2 шт. |
1.В миске смешать яйца и молоко.
Помидоры нарезать кубиками, зелень мелко нашинковать.
2.Разогреть сковородку, выложить на нее помидоры и потомить 1 минуту.
3.Залить помидоры смесью из яиц и молока, посыпать зеленым луком и жарить на медленном огне 10 минут.
Приятного аппетита!
Помидоры нарезать кубиками, зелень мелко нашинковать.
2.Разогреть сковородку, выложить на нее помидоры и потомить 1 минуту.
3.Залить помидоры смесью из яиц и молока, посыпать зеленым луком и жарить на медленном огне 10 минут.
Приятного аппетита!
