Подписаться

Овсяноблин с помидором и сыром

Овсяноблин с помидором и сыром
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время8 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Диетический завтрак

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,56 г
Жиры 11,13 г
Углеводы 8,06 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
163
килокалории
и 2 нравится
18 добавили себе
21
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
70 г
Сыр твердый
50 г
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Молоко коровье
1,5 ст. л.  
Шаг 1:
Помидоры (томат)
70 г
Сыр твердый
50 г
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные хлопья
3 ст. л.
Молоко коровье
1,5 ст. л.
Смешать овсянку, молоко и яйцо - обжарить с одной стороны на сковороде без масла. Помидор и сыр порезать и положить на перевёрнутый блин с одной стороны. Спустя 2 минуты сложить блин, через минуту перевернуть.
Это стоит попробовать
Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Пп овсяноблин с ветчиной и сыром Блинный торт с ветчиной и сыром 🥞 Блинный торт с ветчиной и сыром 🥞 Блинчики заварные с кальмарами и сыром Блинчики заварные с кальмарами и сыром Кабачковые оладьи с брокколи и сыром Кабачковые оладьи с брокколи и сыром
Драники с курицей и сыром Драники с курицей и сыром Блинный торт с ветчиной и сыром Блинный торт с ветчиной и сыром Ажурные блины с индейкой и сыром фета Ажурные блины с индейкой и сыром фета Блинный торт с грибами и сыром Блинный торт с грибами и сыром
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.12.2022 01:59:49
взяла на заметку рецепт Домашняя жареная колбаса
01.12.2022 01:59:45
оценила рецепт Домашняя жареная колбаса
01.12.2022 00:44:32
взяла на заметку рецепт Бастурма из говядины
01.12.2022 00:41:31
взяла на заметку рецепт Куриные ножки на сковородке