 Воскресенье, 15 февраля 2015
| Подписаться |
Льняные панкейки
| Категория | Блины и оладьи | Кухня | Американская кухня |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
Описание рецепта
Протеиновые, низкоуглеводные
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 35,09 г Жиры 0,28 г Углеводы 1,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 11 нравится44 добавили себе
59
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 шт. |
| 30 г | ||||
| 15 г |
| 5 г |
Шаг 1:
| 2 шт. | ||
| 30 г | ||
| 15 г | ||
| 5 г |
Все ингредиенты смешать миксером до однородной массы (должна получиться, как сметана). Выпекать на антипригарной сковороде без масла, на маленьком огне под крышкой. Полить йогуртом, смешанным с джемом (у меня малиновый без сахара))
