Подписаться

Льняные панкейки

Льняные панкейки
Нравится
15
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 6105
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
2 шт.
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г

Описание рецепта — Льняные панкейки:

Протеиновые, низкоуглеводные

Льняные панкейки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 35,09 г
Жиры 0,28 г
Углеводы 1,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
136
килокалорий
Шаг 1:
Яичный белок
2 шт.
Протеиновый порошок
30 г
Льняная мука
15 г
Ванильный крем Стевия
5 г
Все ингредиенты смешать миксером до однородной массы (должна получиться, как сметана). Выпекать на антипригарной сковороде без масла, на маленьком огне под крышкой. Полить йогуртом, смешанным с джемом (у меня малиновый без сахара))
Это стоит попробовать
Банановые панкейки Банановые панкейки ПП протеиновые панкейки ПП протеиновые панкейки Банановые панкейки Банановые панкейки Панкейки - американские блинчики Панкейки - американские блинчики
Панкейки Панкейки Панкейки на сливках Панкейки на сливках Американские панкейки с клубникой и вареньем с шишок Американские панкейки с клубникой и вареньем с шишок Панкейки Панкейки
и 11 нравится
44 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2021 02:31:54
взял на заметку рецепт Зеленый борщ со щавелем
взяла на заметку рецепт Гороховый суп с сардельками