Подписаться

Белковый омлет с отрубями

Белковый омлет с отрубями
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 757
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
3 шт.
Пшеничные отруби
1 ч. л.

Описание рецепта — Белковый омлет с отрубями:

Готовится за 5 минут

Белковый омлет с отрубями: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,96 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 1,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
54
килокалории
Шаг 1:
Яичный белок
3 шт.
Пшеничные отруби
1 ч. л.
Клетчатка льня и овса по 1 чайной ложке белки взбить , добавить сыпучее , дарит без масла на антипригарной сковороде , начинка может быть любая
Это стоит попробовать
ПП Белковый омлет ПП Белковый омлет Омлет с беконом Омлет с беконом Пп омлет с грибами Пп омлет с грибами ПП оладьи с тыквы ПП оладьи с тыквы
Омлет с брокколи на завтрак 🍳 Омлет с брокколи на завтрак 🍳 Омлет с сыром Омлет с сыром Кокосовый омлет с бананом и сыром Кокосовый омлет с бананом и сыром Панкейки с отрубями Панкейки с отрубями
Взяли рецепт на заметку (16)
Марина ЯгодкинаМарина КраснянскаяJecky ChiМаргарита ПожидаеваДанна СухаруковаТатьяна КосачTatyana ShuliveystrovaГаля RВасилиса ЛесковаTatyana KuganAlena OlegovnaНету НетуМарина БудароваОлеся АртугановаKaterina  40АНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.11.2017 22:50:48
взяла на заметку рецепт Гречневый суп без мяса
18.11.2017 22:49:30
взяла на заметку рецепт Гречневый суп
оценил рецепт Фаршированная рыба