Подписаться

Белковый омлет с отрубями

Белковый омлет с отрубями
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 981
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
3 шт.
Пшеничные отруби
1 ч. л.

Описание рецепта — Белковый омлет с отрубями:

Готовится за 5 минут

Белковый омлет с отрубями: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,96 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 1,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
54
килокалории
Шаг 1:
Яичный белок
3 шт.
Пшеничные отруби
1 ч. л.
Клетчатка льня и овса по 1 чайной ложке белки взбить , добавить сыпучее , дарит без масла на антипригарной сковороде , начинка может быть любая
Это стоит попробовать
ПП Белковый омлет ПП Белковый омлет Омлет с беконом Омлет с беконом Пп омлет с грибами Пп омлет с грибами ПП оладьи с тыквы ПП оладьи с тыквы
Омлет с брокколи на завтрак 🍳 Омлет с брокколи на завтрак 🍳 Омлет с сыром Омлет с сыром Кокосовый омлет с бананом и сыром Кокосовый омлет с бананом и сыром Панкейки с отрубями Панкейки с отрубями
Взяли рецепт на заметку (17)
Anastasia TompakovaМарина ЯгодкинаМарина КраснянскаяJecky ChiМаргарита ПожидаеваДанна СухаруковаТатьяна КосачTatyana ShuliveystrovaГаля RВасилиса ЛесковаTatyana KuganAlena OlegovnaНету НетуМарина БудароваОлеся АртугановаKaterina  40АНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.06.2018 16:23:48
взяла на заметку рецепт Цветная глазурь для торта
взял на заметку рецепт Торт Подарочный (по ГОСТу)
взял на заметку рецепт Торт Медовик со сливочным кремом
взяла на заметку рецепт Курдан кебаб