Подписаться

Белковый омлет с отрубями

Белковый омлет с отрубями
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 1234
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яичный белок
3 шт.
Пшеничные отруби
1 ч. л.

Описание рецепта — Белковый омлет с отрубями:

Готовится за 5 минут

Белковый омлет с отрубями: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,96 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 1,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
54
килокалории
Шаг 1:
Яичный белок
3 шт.
Пшеничные отруби
1 ч. л.
Клетчатка льня и овса по 1 чайной ложке белки взбить , добавить сыпучее , дарит без масла на антипригарной сковороде , начинка может быть любая
Это стоит попробовать
ПП Белковый омлет ПП Белковый омлет Омлет с беконом Омлет с беконом Пп омлет с грибами Пп омлет с грибами ПП оладьи с тыквы ПП оладьи с тыквы
Омлет с брокколи на завтрак 🍳 Омлет с брокколи на завтрак 🍳 Омлет с сыром Омлет с сыром Кокосовый омлет с бананом и сыром Кокосовый омлет с бананом и сыром Панкейки с отрубями Панкейки с отрубями
Взяли рецепт на заметку (17)
Anastasia TompakovaМарина ЯгодкинаМарина КраснянскаяJecky ChiМаргарита ПожидаеваДанна СухаруковаТатьяна КосачTatyana ShuliveystrovaГаля RВасилиса ЛесковаTatyana KuganAlena OlegovnaНету НетуМарина БудароваОлеся АртугановаKaterina  40АНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.01.2019 09:43:16
взяла на заметку рецепт Суп с подосиновиками и клецками
20.01.2019 09:43:11
взял на заметку рецепт Котлеты из рыбных консервов с рисом
20.01.2019 09:42:51
взяла на заметку рецепт Пицца с солёными огурцами
20.01.2019 09:38:41
взял на заметку рецепт Соус гуакамоле (из авокадо)
20.01.2019 09:38:16
взяла на заметку рецепт Котлеты по-домашнему