 Среда, 30 марта 2016
| Подписаться |
Белковый омлет с отрубями
| Категория | Блины и оладьи | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
Описание рецепта
Готовится за 5 минут
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 10,96 г Жиры 0,22 г Углеводы 1,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится24 добавили себе
25
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 3 шт. |
| 1 ч. л. |
Шаг 1:
| 3 шт. | ||
| 1 ч. л. |
Клетчатка льня и овса по 1 чайной ложке белки взбить , добавить сыпучее , дарит без масла на антипригарной сковороде , начинка может быть любая
