Паста с курицей, брокколи и зеленым горошком

Паста с курицей, брокколи и зеленым горошком
КатегорияПаста КухняИтальянская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Паста с курицей, брокколи и зеленым горошком - полезный и сытный обед.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,83 г
Жиры 7,04 г
Углеводы 20,2 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
182
килокалорий
и 2 нравится
29 добавили себе
35
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Горошек зеленый замороженый
2 ст.
Спагетти
150 г
Брокколи
2 ст.
Оливковое масло
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Чесночная соль
5 г
Курица-гриль
150 г  
Шаг 1:
Горошек зеленый замороженый
2 ст.

Вскипятить воду и бросить туда горошек на две минуты. Затем достать горошек и отложить в сторону.

Шаг 2:
Спагетти
150 г

Добавить пасту в воду и сварить их. Четверть стакана воды от пасты отложите в сторону, а остальное слейте.

Шаг 3:
Брокколи
2 ст.
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
по вкусу

Обжарьте брокколи на масле, посолите, поперчите.

Шаг 4:
Чесночная соль
5 г
Курица-гриль
150 г
Оливковое масло
2 ст. л.

Соедините пасту, горошек, брокколи, чесночную соль и курицу. Полейте маслом и водой от пасты. Потушите несколько минут.

Шаг 5:

Приятного аппетита!!

Источник: bevcooks.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Острая паста с курицей Острая паста с курицей ПАСТА С КУРИЦЕЙ И БРОККОЛИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ 🍝 ПАСТА С КУРИЦЕЙ И БРОККОЛИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ 🍝 Сливочная паста с беконом и горошком Сливочная паста с беконом и горошком Паста с курицей и сыром Паста с курицей и сыром
Запеканка из пасты с курицей Запеканка из пасты с курицей Паста с курицей и арахисовым соусом по-тайски Паста с курицей и арахисовым соусом по-тайски паста с курицей и брокколи в сливочном соусе паста с курицей и брокколи в сливочном соусе Паста с курицей и беконом Паста с курицей и беконом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Заварные блины
19.03.2024 13:44:59
взяла на заметку рецепт Булгур с грибами
19.03.2024 13:43:02
взяла на заметку рецепт Заварные блины