Подписаться

«Ленивая овсянка» или «овсянка в банке»

«Ленивая овсянка» или «овсянка в банке»
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 191
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
40 г
Творог
125 г
Банан
100 г
Вишня
100 г

Описание рецепта — «Ленивая овсянка» или «овсянка в банке»:

Очень легкий и быстрый завтрак. И при этом невероятно вкусный. Можно взять с собой и на работу такую баночку 👍🏻

«Ленивая овсянка» или «овсянка в банке»: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,28 г
Жиры 2,42 г
Углеводы 18,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
99
килокалорий
Шаг 1:
«Ленивая овсянка» или «овсянка в банке» - Шаг 1
Овсяные хлопья
40 г
Творог
125 г
Банан
100 г
Вишня
100 г
На дно баночки кладём овсянку, примерно 2 ч.ложки, затем часть творожка, сверху любые ягоды или фрукты. Слои повторить 2-3 раза. Можно добавить любые орешки или семечки 🌰. Закрываем крышкой и в холодильник до утра 😋. Утром овсянка пропитается, смешается с соком фруктов и станет очень вкусной.
Это стоит попробовать
ПП-овсянка в банке ПП-овсянка в банке Овсянка в банке Овсянка в банке Овсянка в банке Овсянка в банке Овсянка в банке с вишней Овсянка в банке с вишней
Запаренная овсянка с фруктами Запаренная овсянка с фруктами ПП ленивая овсянка ПП ленивая овсянка Слоеная полента в формочках Слоеная полента в формочках Гречка с грибами и сосисками Гречка с грибами и сосисками
Взяли рецепт на заметку (25)
Ксения КовылинаЛюда СтаровойтоваAlla SoshenkoKuma ShkЛюбовь КуликоваAlexandra BystrovaНюша КристаловаНаталья АкимоваTatyana KudryashovaНаталья ИвкинаАндрей ЕфимовЛюда ПолозюковаЮлия ФедорковаЛюбовь ШаховаАнюта КозубенкоЮлия ЗавдовьеваВасилиса УточкинаСветлана Анцифирова ШевченкоСветлана СмовзюкЕлена МаксимоваНатали БайноваСветлана СмовзюкАлла ХубаеваМарина БойкоАлексей Нестеренко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт САЛАТ «ОДРИ»
взяла на заметку рецепт Голубцы в сметанно-томатном соусе
19.12.2018 07:50:54
взяла на заметку рецепт Праздничный салат Еловая веточка
взяла на заметку рецепт Творожные сырки в шоколаде