Подписаться

Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше

Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше
Нравится
20
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
4 порции
Просмотров: 2218
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
0,5 шт.
Морковь
1 шт.
Сельдерей
2 стеб.
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
2 шт.
Лук красный
1 шт.
Горчица
1 ч. л.
Майонез
2 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лимонный сок
1 ч. л.

Описание рецепта — Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше:

Друзья! За что я люблю армянский лаваш, так это за золотое правило армянского лаваша. Если какое-нибудь вкусное блюдо завернуть в армянский тонкий лаваш, то получится ещё более вкусное блюдо! Предлагаю соединить две популярные кухни - армянскую и американскую в моем рецепте постного варианта американского салата Коул Слоу, сервированного в армянском лаваше. Поверьте, будет оооочень вкусно!

Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,87 г
Жиры 1,86 г
Углеводы 8,47 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
50
килокалорий
Шаг 1:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 1
Капуста белокочанная
0,5 шт.
Морковь
1 шт.
Сельдерей
2 стеб.
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
2 шт.
Лук красный
1 шт.
Горчица
1 ч. л.
Майонез
2 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лимонный сок
1 ч. л.
Итак, берём капусту, морковку, стебель сельдерея, яблоки, красный лук, лимон, горчицу, постный майонез ( на моей страничке вы найдёте его рецепт, вариант скоромный - сметана), соль, перец.
Шаг 2:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 2
Нашинкуем капусту тонко.
Шаг 3:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 3
То же проделаем с луком, сельдереем, а морковку и яблоко потрём в тонкую соломку.
Шаг 4:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 4
Добавим несколько капель лимона. Я добавляю 1 ч.л. сока лимона.
Шаг 5:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 5
Теперь приготовим соус: смешаем постный майонез с горчицей.
Шаг 6:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 6
Заправим салат и хорошо перемешаем. Если необходимо, добавим соль и перец.
Шаг 7:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 7
Заворачиваем конвертом в лаваш. Аккуратно прижимаем получившийся конверт. Разрезаемся лаваш на две части и подаём. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ КОУЛ СЛОУ АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ КОУЛ СЛОУ САЛАТ "КОУЛ СЛОУ" (COLE SLAW) САЛАТ "КОУЛ СЛОУ" (COLE SLAW) Постный зелёный салат 🥗 в лаваше Постный зелёный салат 🥗 в лаваше Салат Подсолнух с сардиной Салат Подсолнух с сардиной
Легкий салат с тунцом "Малясо" Легкий салат с тунцом "Малясо" Салат Мимоза - Новогодний салат Салат Мимоза - Новогодний салат Изумительно вкусный салат с тунцом Изумительно вкусный салат с тунцом Салат из перца и помидоров в медовой заливке Салат из перца и помидоров в медовой заливке
и 16 нравится
138 добавили себе
Комментарии (2)
09.03.2017 09:49
Простите, снова не указала в ингредиентах сам по себе лаваш! Куда же без него!
гениально! нравится!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.08.2020 23:22:19
взяла на заметку рецепт Корзиночки из теста фило
07.08.2020 23:18:32
взяла на заметку рецепт Пирожки из теста фило
07.08.2020 23:14:42
взяла на заметку рецепт Слоёные рулетики с маковой начинкой
07.08.2020 23:10:20
взяла на заметку рецепт Пирожки с творогом из слоеного теста
07.08.2020 22:39:40
взял на заметку рецепт Рулет из кабачков с грибами