Подписаться

Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше

Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше
Нравится
20
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
4 порции
Просмотров: 2046
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
0,5 шт.
Морковь
1 шт.
Сельдерей
2 стеб.
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
2 шт.
Лук красный
1 шт.
Горчица
1 ч. л.
Майонез
2 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лимонный сок
1 ч. л.

Описание рецепта — Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше:

Друзья! За что я люблю армянский лаваш, так это за золотое правило армянского лаваша. Если какое-нибудь вкусное блюдо завернуть в армянский тонкий лаваш, то получится ещё более вкусное блюдо! Предлагаю соединить две популярные кухни - армянскую и американскую в моем рецепте постного варианта американского салата Коул Слоу, сервированного в армянском лаваше. Поверьте, будет оооочень вкусно!

Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,87 г
Жиры 1,86 г
Углеводы 8,47 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
50
килокалорий
Шаг 1:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 1
Капуста белокочанная
0,5 шт.
Морковь
1 шт.
Сельдерей
2 стеб.
Яблоко Фуджи (сладкое, красное)
2 шт.
Лук красный
1 шт.
Горчица
1 ч. л.
Майонез
2 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лимонный сок
1 ч. л.
Итак, берём капусту, морковку, стебель сельдерея, яблоки, красный лук, лимон, горчицу, постный майонез ( на моей страничке вы найдёте его рецепт, вариант скоромный - сметана), соль, перец.
Шаг 2:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 2
Нашинкуем капусту тонко.
Шаг 3:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 3
То же проделаем с луком, сельдереем, а морковку и яблоко потрём в тонкую соломку.
Шаг 4:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 4
Добавим несколько капель лимона. Я добавляю 1 ч.л. сока лимона.
Шаг 5:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 5
Теперь приготовим соус: смешаем постный майонез с горчицей.
Шаг 6:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 6
Заправим салат и хорошо перемешаем. Если необходимо, добавим соль и перец.
Шаг 7:
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше - Шаг 7
Заворачиваем конвертом в лаваш. Аккуратно прижимаем получившийся конверт. Разрезаемся лаваш на две части и подаём. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше Постный американский салат "Коул Слоу" 🥗 в лаваше АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ КОУЛ СЛОУ АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ КОУЛ СЛОУ САЛАТ "КОУЛ СЛОУ" (COLE SLAW) САЛАТ "КОУЛ СЛОУ" (COLE SLAW) Постный зелёный салат 🥗 в лаваше Постный зелёный салат 🥗 в лаваше
Салат Подсолнух с сардиной Салат Подсолнух с сардиной Легкий салат с тунцом "Малясо" Легкий салат с тунцом "Малясо" Салат Мимоза - Новогодний салат Салат Мимоза - Новогодний салат Изумительно вкусный салат с тунцом Изумительно вкусный салат с тунцом
Взяли рецепт на заметку (137)
Лена ЛенаНаталия КитоваМарина ТретьякСветлана МошенскаяОльга СвидерскаяAлиса АлисаNastya Kosheljaguar 0606Gexam ZuloyanОльга БолтенковаТатьяна КасьяноваИрина ИвOlesya PopadkoНаталья КузнецоваВероника ГераймовичТаисия ЦветковаСветлана МалиновскаяНина ТараНаталья МухаряповаJAGUAR 0606Sofia BurlakAngelika KyktevaАнастасия МихальцоваJulia StarИрина РыльскаяАнтон Климов
Комментарии (2)
09.03.2017 09:49
Простите, снова не указала в ингредиентах сам по себе лаваш! Куда же без него!
гениально! нравится!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.