Копченные овощи с соевым соусом

Копченные овощи с соевым соусом
КатегорияСалаты КухняКитайская кухня
Время55 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Вкуснейшие овощи для вегетарианцев и не только!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,29 г
Жиры 1,44 г
Углеводы 5,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
41
килокалорий
и 1 нравится
41 добавил себе
44
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Морковь
2 шт.
Перец Анахайм
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Цуккини
2 шт.
Оливковое масло
2 ч. л.
Соевый соус
8 ст. л.
Шаг 1:
Морковь
2 шт.
Перец Анахайм
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Цуккини
2 шт.

Нарежьте овощи на кусочки.

Шаг 2:
Оливковое масло
2 ч. л.

Приготовьте форму или сковородку и налейте в нее оливкового масла.

Шаг 3:

Через 3 минуты, когда сковородка нагреется, добавьте в нее овощи. Подождите, пока они станут коричневого цвета.

Шаг 4:
Соевый соус
8 ст. л.

Добавьте соевый соус, помешивайте овощи.

Шаг 5:

Перед подачей на стол приправьте их по желанию.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Очищающий салат с зелёной редькой Очищающий салат с зелёной редькой Острый тайский салат Острый тайский салат Салат из киноа с зеленым луком и авокадо Салат из киноа с зеленым луком и авокадо Теплый салат с курицей Теплый салат с курицей
Салат с проростками фасоли маш Салат с проростками фасоли маш Салат с бок чой и кунжутом под соевым соусом Салат с бок чой и кунжутом под соевым соусом Салат из свежих овощей с копчёной сайрой Салат из свежих овощей с копчёной сайрой Теплый куриный салат Теплый куриный салат
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Гуляш
15.10.2025 18:06:56
оценил рецепт Свекольник горячий
15.10.2025 17:57:42
оценила рецепт Суп с фрикадельками
15.10.2025 16:16:11
взял на заметку рецепт Капустный пирог