Подписаться

Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами

Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами
Нравится
54
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 29041
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Руккола
50 г
Помидоры черри
4 шт.
Огурец
2 шт.
Оливковое масло
2.5 ст. л.
Лимонный сок
0.5 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами:

Свежий, яркий, полезный салат с рукколой, помидорами черри и свежими огурцами. Классическая салатная заправка на основе оливкового масла и лимонного сока делает салат по-весеннему лёгким и очень ароматным. Этот салат также отлично подойдёт в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам!

Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0.77 г
Жиры 4.58 г
Углеводы 3.53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
55
килокалорий
Шаг 1:
Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобится руккола, свежие огурцы, помидоры черри, оливковое масло, соль, чёрный молотый перец, лимон.

Шаг 2:
Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами - Шаг 2
Руккола
50 г

Рукколу промываем под холодной проточной водой, слегка просушиваем листики на бумажном полотенце и выкладываем в глубокий салатник.

Шаг 3:
Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами - Шаг 3
Помидоры черри
4 шт.

Помидоры черри моем, вырезаем плодоножки и нарезаем на четвертинки.

398 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Владимир КрыловСерафима АбалихинаИрина ЗенченкоЮля ЩепелинаЕлена ЕгоркинаНина МихайличенкоВиктория КиричишинАся ИсраиловаMargarita ErnandesЮлия ШулининаНаталья КузнецоваНаталья ЮшинаЕкатерина РожковаСветлана ШершневаInna KolesnickЮлия ЕрмоленкоХалина ИспирянМария СмысловаНаталья ПСветлана ШульцMarina DavygoraВера ГайдайМаргарита СидороваВиктория Б.Ксения ВерзаковаГалина Иванова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
23.02.2018 08:08:05
взяла на заметку рецепт Куриные голени в луковом маринаде
23.02.2018 08:07:42
взяла на заметку рецепт Чизкейк Нью-Йорк с фисташками
23.02.2018 08:01:27
взял на заметку рецепт Кофейный пудинг с шоколадной прослойкой