Подписаться

Салат Мозаика

Салат Мозаика
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 3600
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Лимон
0,5 шт.
Подсолнечное масло
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сельдь
200 г
Лук зеленый
по вкусу
Маринованные огурцы
2 шт.  

Описание рецепта — Салат Мозаика:

Для будущих мам и не только!)

Нежная, лёгкая закуска с малосольной селёдочкой утолит вашу страсть к солёненькому без ущерба для желудка.

Салат Мозаика: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,29 г
Жиры 3,28 г
Углеводы 6,2 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
82
килокалории
Шаг 1:
Салат Мозаика - Шаг 1
Свекла
1 шт.

Свёклу (1-2 шт.) тщательно вымыть, обсушить, завернуть в фольгу и запечь в духовке до мягкости.

Шаг 2:
Салат Мозаика - Шаг 2
Лимон
0,5 шт.

С половинки лимона снять цедру.

Шаг 3:
Салат Мозаика - Шаг 3

Выдавить сок.

Шаг 4:
Салат Мозаика - Шаг 4
Подсолнечное масло
по вкусу

Приготовить маринад: влить в миску душистое растительное масло.

Шаг 5:
Салат Мозаика - Шаг 5
Перец черный молотый
по вкусу

Добавить свежемолотый чёрный перец…

Шаг 6:
Салат Мозаика - Шаг 6

натёртую цедру…

Шаг 7:
Салат Мозаика - Шаг 7

…и лимонный сок по вкусу.

Шаг 8:
Салат Мозаика - Шаг 8

Все ингредиенты взбить.

Шаг 9:
Салат Мозаика - Шаг 9
Сельдь
200 г

Малосольную сельдь нарезать и залить маринадом.

Шаг 10:
Салат Мозаика - Шаг 10

Поставить в холодильник на 20 минут.

Шаг 11:
Салат Мозаика - Шаг 11

Свёклу натереть на тёрке.

Шаг 12:
Салат Мозаика - Шаг 12
Лук зеленый
по вкусу

Зелёный лук мелко порубить.

Шаг 13:
Салат Мозаика - Шаг 13
Маринованные огурцы
2 шт.

Маринованные корнишоны также порубить.

Шаг 14:
Салат Мозаика - Шаг 14

К тёртой свёкле добавить нарубленный зелёный лук…

Шаг 15:
Салат Мозаика - Шаг 15

…и корнишоны.

Шаг 16:
Салат Мозаика - Шаг 16

Всё смешать.

Шаг 17:
Салат Мозаика - Шаг 17

В небольшие стаканчики послойно выложить овощи, сельдь. Полить небольшим количеством маринада, посыпать цедрой и наслаждаться!)

Приятного аппетита!)

Это стоит попробовать
Салат «Мимоза» Салат «Мимоза» Салат из баклажанов Салат из баклажанов Салат из капусты Салат из капусты Салат из фасоли с курицей Салат из фасоли с курицей
Салат из курицы с ананасами Салат из курицы с ананасами Салат с креветками Салат с креветками Свекольно-морковный салат Свекольно-морковный салат Салат из рукколы с баклажанами Салат из рукколы с баклажанами
Взяли рецепт на заметку (73)
Наталья АкимоваЕвгений МВасилиса УточкинаНаталья ИвкинаOlga ShAlena SovetkinaЛена РезниковаNathaly 28Анна МаксимкинаАлексей НестеренкоAnna ZzzНаташа ВиноградоваVictoria ShejkoТатьяна ХОлеся КаВиктория РадченкоНина МихайличенкоЛена БелыхМарина ЯгодкинаОльга ШевТатьяна РумянцеваSergej DimitrenkoАнжелика ДмитриеваАнюта ПереваловаОльга ЗакироваValeriya Polyakova
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.09.2019 09:25:18
взял на заметку рецепт Вафли с сыром
15.09.2019 09:22:53
взяла на заметку рецепт Яблочно-персиковый пирог
15.09.2019 09:18:51
взял на заметку рецепт Тушенка из говядины в домашних условиях
взяла на заметку рецепт Открытый пирог с вишней