Подписаться

Салат Мозаика

Салат Мозаика
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 3983
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.
Лимон
0,5 шт.
Подсолнечное масло
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сельдь
200 г
Лук зеленый
по вкусу
Маринованные огурцы
2 шт.  

Описание рецепта — Салат Мозаика:

Для будущих мам и не только!)

Нежная, лёгкая закуска с малосольной селёдочкой утолит вашу страсть к солёненькому без ущерба для желудка.

Салат Мозаика: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,29 г
Жиры 3,28 г
Углеводы 6,2 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
82
килокалории
Шаг 1:
Салат Мозаика - Шаг 1
Свекла
1 шт.

Свёклу (1-2 шт.) тщательно вымыть, обсушить, завернуть в фольгу и запечь в духовке до мягкости.

Шаг 2:
Салат Мозаика - Шаг 2
Лимон
0,5 шт.

С половинки лимона снять цедру.

Шаг 3:
Салат Мозаика - Шаг 3

Выдавить сок.

Шаг 4:
Салат Мозаика - Шаг 4
Подсолнечное масло
по вкусу

Приготовить маринад: влить в миску душистое растительное масло.

Шаг 5:
Салат Мозаика - Шаг 5
Перец черный молотый
по вкусу

Добавить свежемолотый чёрный перец…

Шаг 6:
Салат Мозаика - Шаг 6

натёртую цедру…

Шаг 7:
Салат Мозаика - Шаг 7

…и лимонный сок по вкусу.

Шаг 8:
Салат Мозаика - Шаг 8

Все ингредиенты взбить.

Шаг 9:
Салат Мозаика - Шаг 9
Сельдь
200 г

Малосольную сельдь нарезать и залить маринадом.

Шаг 10:
Салат Мозаика - Шаг 10

Поставить в холодильник на 20 минут.

Шаг 11:
Салат Мозаика - Шаг 11

Свёклу натереть на тёрке.

Шаг 12:
Салат Мозаика - Шаг 12
Лук зеленый
по вкусу

Зелёный лук мелко порубить.

Шаг 13:
Салат Мозаика - Шаг 13
Маринованные огурцы
2 шт.

Маринованные корнишоны также порубить.

Шаг 14:
Салат Мозаика - Шаг 14

К тёртой свёкле добавить нарубленный зелёный лук…

Шаг 15:
Салат Мозаика - Шаг 15

…и корнишоны.

Шаг 16:
Салат Мозаика - Шаг 16

Всё смешать.

Шаг 17:
Салат Мозаика - Шаг 17

В небольшие стаканчики послойно выложить овощи, сельдь. Полить небольшим количеством маринада, посыпать цедрой и наслаждаться!)

Приятного аппетита!)

Это стоит попробовать
Салат «Мимоза» Салат «Мимоза» Салат из баклажанов Салат из баклажанов Салат из капусты Салат из капусты Салат из фасоли с курицей Салат из фасоли с курицей
Салат из курицы с ананасами Салат из курицы с ананасами Салат с креветками Салат с креветками Свекольно-морковный салат Свекольно-морковный салат Салат из рукколы с баклажанами Салат из рукколы с баклажанами
и 6 нравится
75 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.06.2020 12:02:44
взял на заметку рецепт Морковь по-корейски
02.06.2020 12:02:18
взял на заметку рецепт Творожная запеканка без муки.
02.06.2020 11:59:16
взяла на заметку рецепт Зимний салат с авокадо
02.06.2020 11:58:00
добавила рецепт Салат кальмаровый