Подписаться

Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо

Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо
Нравится
30
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 7118
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Огурец
300 г
Авокадо
40 г
Креветки королевские
15 г
Мята свежая
10 г
Оливковое масло
50 мл
Лимонный сок
30 мл
Чеснок
10 г
Кедровый орех
50 г

Описание рецепта — Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо:

Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо прекрасно сочетает основные ингредиенты. Особую прелесть придают обжаренные кедровые орешки. Если Вы любите салаты с креветками и авокадо, то этот рецепт для вас.

Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,54 г
Жиры 17,13 г
Углеводы 5,44 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
176
килокалорий
Шаг 1:
Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо - Шаг 1
Огурец
300 г

Огурцы режем вдоль пополам и затем поперек довольно тонкими ломтиками.

Шаг 2:
Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо - Шаг 2
Авокадо
40 г

Авокадо разрезаем вдоль, вынимаем косточку и очищаем. Режем небольшими кусочками, примерно такими же, как огурец.

Шаг 3:
Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо - Шаг 3
Креветки королевские
15 г

Креветки доводим до кипения и варим 1 минуту на среднем огне. Готовые креветки нужно очистить.
В этом салате лучше использовать королевские креветки, однако обычные тоже подойдут, но тогда лучше покупать сразу очищенные.

Шаг 4:
Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо - Шаг 4
Мята свежая
10 г
Оливковое масло
50 мл
Лимонный сок
30 мл
Чеснок
10 г

Готовим заправку — для этого смешиваем мелко нарезанный чеснок, мяту, щепотку соли, оливковое масло и лимонный сок.
Все ингредиенты тщательно перетираем.

Шаг 5:
Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо - Шаг 5
Кедровый орех
50 г

Кедровые орешки обжариваем на сухой сковороде 2-3 минуты.
Смешиваем ингредиенты салата, поливаем заправкой и можно подавать.
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и авокадо "Веча" или салат из огурцов с говядиной по-корейски "Веча" или салат из огурцов с говядиной по-корейски Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат из капусты с ветчиной и сыром Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и авокадо
Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и авокадо Салат из пасты с креветками Салат из пасты с креветками Салат из нута с киноа и мандаринами Салат из нута с киноа и мандаринами Салат из кускуса с тунцом и овощами Салат из кускуса с тунцом и овощами
Взяли рецепт на заметку (179)
Алина АвдееваAlena SitnikovaСоня АркановаАнна ИчикМария СобольЛяззат УнайкуловаНаталия МихИрина ЕфимоваAnna AnokhinaАлёна МоскаленкоAnna SuhДарья ЕлисееваСветлана НефёдКристина КонышеваМарина КраснянскаяАнна НикитькинаEkaterina PanfilovaСоня КозловскихAlisa SobolevaArtur TrapizonyanAлиса АлисаNatalya NДарья АфродитовнаКатюшка ЛогунцоваАнна НиколаевнаЛена Яковлева
Показать всех
Комментарии (1)
Спасибо, очень люблю авокадо, салатик понравился очень=)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
31.03.2020 18:57:53
взял на заметку рецепт БЛИНЫ БАРХАТНЫЕ
31.03.2020 18:53:27
взял на заметку рецепт Пшенный пп пирог