Подписаться

Салат из фасоли с курицей

Салат из фасоли с курицей
Нравится
26
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 14285
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
300 г
Фасоль консервированная
300 г
Сельдерей
150 г
Пекинская капуста
150 г
Чеснок
10 г
Лимон
30 г
Соль
5 г
Перец черный молотый
5 г
Оливковое масло
45 мл  

Описание рецепта — Салат из фасоли с курицей:

В этом салате очень важен чеснок, без него будет совсем не то.

Салат из фасоли с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,73 г
Жиры 4,77 г
Углеводы 6,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
102
килокалории
Шаг 1:
Салат из фасоли с курицей - Шаг 1
Куриное филе
300 г

Сварите куриную грудку и нарежьте кубиками.

Шаг 2:
Салат из фасоли с курицей - Шаг 2
Фасоль консервированная
300 г

Положите фасоль, слив с нее сок.

Шаг 3:
Салат из фасоли с курицей - Шаг 3
Сельдерей
150 г
Пекинская капуста
150 г

Добавьте нарезанный китайский салат и сельдерей. У сельдерея лучше удалить волокна, если он не слишком молодой.

Шаг 4:
Салат из фасоли с курицей - Шаг 4
Чеснок
10 г
Лимон
30 г
Соль
5 г
Перец черный молотый
5 г
Оливковое масло
45 мл

Для заправки смешайте мелко-мелко нарезанный чеснок с солью, перцем, маслом и лимонным соком. Полейте заправкой салат и хорошо перемешайте.

Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru
Это стоит попробовать
Салат из авокадо с курицей, брынзой и кабачком Салат из авокадо с курицей, брынзой и кабачком Фасолевый салат  с курицей Фасолевый салат с курицей Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками Салат из капусты с курицей Салат из капусты с курицей
Салат из фасоли "Остренький" Салат из фасоли "Остренький" Теплый салат из птицы с мандаринами Теплый салат из птицы с мандаринами Салат из шпрот с сухариками Салат из шпрот с сухариками Салат из шпината с курицей и клубникой Салат из шпината с курицей и клубникой
Взяли рецепт на заметку (172)
Марина ТретьякЧича Марусеев Aisha VaOlga ShDiana KumpanСабина СабинаNadia VolkonskayaАнастасия СDmitry KКсюня ВолковаТаня ХорошоСофья ПатракееваАлла БражникИрина КрайноваTatyana KudryashovaНаталия ЗадорожневаMile KhusainovaЕсения АлиеваЕлена БорнашеваЗинаида АбдуллаеваНаталья ЖученкоЮлия Мисюкевичشاعر هايسКира КакВалентина ЕмцеваАлина Ардарова
Показать всех
Комментарии (1)
02.05.2013 16:19
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.04.2020 20:17:09
взяла на заметку рецепт Куриный шашлык по-домашнему в духовке
03.04.2020 20:15:10
взяла на заметку рецепт Шашлычки из курицы
03.04.2020 20:14:28
взяла на заметку рецепт Штрудель с двумя начинками
03.04.2020 20:12:43
взяла на заметку рецепт Шаурма с курицей
03.04.2020 20:11:34
взял на заметку рецепт Лапша с куриными желудками и грибами