Light салат 🥗 0%
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 14 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Пятница, 19 января 2018
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат 🥗 отлично 👍🏼 подойдёт для ужина. Он из тех салатов которые не дадут поправится, в тот момент пока вы наслаждаетесь его вкусом 👩🏻🍳
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,43 г Жиры 1,03 г Углеводы 7,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится35 добавили себе
40
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 7 шт. |
| 1,4 шт. | ||||
| 60 г |
| 60 г | ||||
| 60 г |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 7 шт. | ||
| 1,4 шт. |
Крошим: маслины и перец болгарский
Шаг 2:
| 60 г | ||
| 60 г | ||
| 60 г |
Отвариваем: морковь 🥕 минуты 4, после добавляем кукурузу и варим вместе 4 мин и после добавляем цветную капусту варим вместе 5 мин
Шаг 3:
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Солим и перчим, и заправляем олив.маслом.
Шаг 4:
Салат 🥗 готов! Приятного аппетита 🙏🏼😌
