Подписаться

Салат из консервированного тунца

Салат из консервированного тунца
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
1 порция
Просмотров: 1446
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Огурец
1 шт.
Йогурт
3 ст. л.
Горчица
0,5 ч. л.
Яйцо куриное
3 шт.
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.

Описание рецепта — Салат из консервированного тунца:

Итого на 100 грамм 100 ккал
Б/Ж/У 9.7 / 3.2 / 7.5

Салат из консервированного тунца: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,78 г
Жиры 3,46 г
Углеводы 2,79 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
Шаг 1:
Огурец
1 шт.
Йогурт
3 ст. л.
Горчица
0,5 ч. л.
Яйцо куриное
3 шт.
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.
Консервы открыть. Слить жидкость. Высыпать содержимое в салатную миску. Тунца помять вилкой. Порезать яйца и огурец. Все перемешать. Добавить йогурт и горчицу. При необходимости добавить специй
Это стоит попробовать
Салат из консервированного тунца Салат из консервированного тунца Салат из тунца с фасолью Салат из тунца с фасолью Салат из тунца с фасолью Салат из тунца с фасолью Салат из розовых помидоров с тунцом Салат из розовых помидоров с тунцом
Салат Оливье с тунцом Салат Оливье с тунцом Слоеный салат с тунцом и свежими огурцами Слоеный салат с тунцом и свежими огурцами Испанский салат 🥗 Испанский салат 🥗 Салат из лосося с пастой орзо Салат из лосося с пастой орзо
и 2 нравится
49 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.05.2022 19:58:25
взял на заметку рецепт Креветки в сливочном соусе
оценила рецепт Пирог с персиками
22.05.2022 19:57:14
взял на заметку рецепт Пирог Сливовый по-американски
взяла на заметку рецепт Пирог с абрикосами в мультиварке