Подписаться

Салат из консервированного тунца

Салат из консервированного тунца
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
1 порция
Просмотров: 711
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Огурец
1 шт.
Йогурт
3 ст. л.
Горчица
0,5 ч. л.
Яйцо куриное
3 шт.
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.

Описание рецепта — Салат из консервированного тунца:

Итого на 100 грамм 100 ккал
Б/Ж/У 9.7 / 3.2 / 7.5

Салат из консервированного тунца: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,78 г
Жиры 3,46 г
Углеводы 2,79 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
Шаг 1:
Огурец
1 шт.
Йогурт
3 ст. л.
Горчица
0,5 ч. л.
Яйцо куриное
3 шт.
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Кукуруза консервированная
1 шт.
Консервы открыть. Слить жидкость. Высыпать содержимое в салатную миску. Тунца помять вилкой. Порезать яйца и огурец. Все перемешать. Добавить йогурт и горчицу. При необходимости добавить специй
Это стоит попробовать
Салат из консервированного тунца Салат из консервированного тунца Салат из тунца с фасолью Салат из тунца с фасолью Салат из тунца с фасолью Салат из тунца с фасолью Салат из розовых помидоров с тунцом Салат из розовых помидоров с тунцом
Салат Оливье с тунцом Салат Оливье с тунцом Слоеный салат с тунцом и свежими огурцами Слоеный салат с тунцом и свежими огурцами Салат из лосося с пастой орзо Салат из лосося с пастой орзо Салат из тунца и белой фасоли Салат из тунца и белой фасоли
нравится
37 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.09.2020 05:19:39
взяла на заметку рецепт Запеченные фаршированные баклажаны
24.09.2020 05:17:15
взяла на заметку рецепт Куриный мафин с сыром
24.09.2020 05:15:05
оценил рецепт Шницели из баклажан
24.09.2020 05:14:27
взял на заметку рецепт Шницели из баклажан