Салат с авокадо и курицей
Категория | Салаты |
Кухня | Итальянская кухня |
Время | 25 мин | Способ | Классический |
Порции | 3 |
| |
Пятница, 29 апреля 2022
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат получается сытный, яркий и праздничный. К приближающимся новогодним праздникам подготовила подборку блюд, которыми можно украсить праздничный стол.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 200 г | | 150 г |
| 1 шт. | | 1 шт. |
| 100 г | | по вкусу |
| 2 ст. л. | | 1 ст. л. |
| 1 щеп. | | 1 щеп. |
Шаг 1:
| 200 г |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 100 г |
| по вкусу |
Отмерить ингредиенты. Листья салата вымыть и порвать руками на небольшие кусочки.
Шаг 2:
Куриное филе отварить до готовности. Охладить и нарезать небольшими ломтиками.
Шаг 3:
Луковицу очистить и нарезать полукольцами.
Шаг 4:
Помидоры нарезать дольками.
Шаг 5:
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и очистить от кожицы. Мякоть нарезать небольшими кусочками. Сразу сбрызнуть соком лайма, чтобы не потемнели.
Шаг 6:
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 щеп. |
| 1 щеп. |
Шаг 7:
Соединить сок лайма с растительным маслом, сахаром и солью. Слегка взбить вилкой и оставить на 5 минут, чтобы соль и сахар полностью растворились.
Шаг 8:
В салатнике соединить курицу, авокадо, помидоры, лук и листья салата. Полить заправкой и аккуратно перемешать.
Шаг 9:
Посыпать салат свежемолотым черным перцем и подать к столу.