Подписаться

Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров

Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 1761
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
1 шт.
Оливковое масло
0,5 ст. л.
Чесночный порошок
0,5 ч. л.
Сахар-песок
1 щеп.
Салат-латук
1 ст.
Моцарелла
30 г
Лук красный
1 ч. л.
Авокадо
30 г
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров:

Яркий и красочный салат только из свежих овощей

Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,32 г
Жиры 6,31 г
Углеводы 4,46 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
84
килокалории
Шаг 1:
Помидоры (томат)
1 шт.

В кастрюле вскипятить воду. Вырезать сердцевину из помидоров и окунуть их в кипящую воду на 30 минут. Затем сразу положить в миску с холодной водой. Таким образом кожица легко сойдет.

Шаг 2:
Оливковое масло
0,5 ст. л.
Чесночный порошок
0,5 ч. л.
Сахар-песок
1 щеп.

Измельчить в помидоры в блендере с оливковым маслом, чесночным порошком и щепоткой сахара.

Шаг 3:
Салат-латук
1 ст.
Моцарелла
30 г
Лук красный
1 ч. л.
Авокадо
30 г
Соль
по вкусу

Соедините листья салат, моцареллу и красный лук в миске. Добавить кусочки авокадо и полить все соусом из помидора.
Посолить, поперчить.

Шаг 4:

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров Салат с авокадо и соусом из свежих помидоров Салат с авокадо и помидорами Салат с авокадо и помидорами Куриный салат с авокадо и сладким перцем Куриный салат с авокадо и сладким перцем Картофельный салат с авокадо и овощами Картофельный салат с авокадо и овощами
Салат с яйцом и авокадо Салат с яйцом и авокадо Греческий салат с авокадо Греческий салат с авокадо Огуречный салат с авокадо и морковным соусом Огуречный салат с авокадо и морковным соусом Аппетитный салат "Азия" с авокадо и соевым соусом Аппетитный салат "Азия" с авокадо и соевым соусом
Взяли рецепт на заметку (31)
Залина ХамгоковаЯна КубанковаДарья ЧуйкоOlga SpectorИнна УдинскаяGulsum BarankulovaСветлана РождественскаяVeronika ZontovaМарина ФедотоваЕвенко АлинаЕкатерина ШальноваNatalia MelkovaAnnu Svanлюда липовецкаяChernyavskaya Tatiana
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.04.2020 00:37:15
взял на заметку рецепт Дрожжевые пирожки с капустой
10.04.2020 00:36:46
взял на заметку рецепт Говядина, запеченная в рукаве с овощами
10.04.2020 00:36:31
взял на заметку рецепт Сальса из свежих овощей
10.04.2020 00:05:18
взял на заметку рецепт Томатная подлива из свинины
09.04.2020 23:58:36
взяла на заметку рецепт Пирог с вишней