"Салат полезный"
| Категория | Салаты | Кухня | Русская кухня |
| Время | 1 час | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Воскресенье, 14 декабря 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
В этом салате очень мало ингредиентов,но очень полезных по-своему .Свёкла полезна как варенная,так и сырая.Ну что говорить про чеснок и грецкий орех :)
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,93 г Жиры 1,45 г Углеводы 9,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится51 добавил себе
57
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| по вкусу |
| по вкусу | ||||
| 20 г |
| 3 шт. | ||||
| 4 зуб. |
Шаг 1:
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| 20 г | ||
| 3 шт. | ||
| 4 зуб. |
Чистим свёклу и кладем в воду.
Шаг 2:
На две порции : 2-3 свёклы маленьких ,или средних.Варим до готовности .
Шаг 3:
Остужаем.
Шаг 4:
Трем на терке свёклу.
Шаг 5:
Нарезаем грецкий орех.
Шаг 6:
Давим Чеснок на или же мелко режим.
Шаг 7:
Добавляем майонез или сметану .Перемешиваем .
Шаг 8:
Салат готов !
Приятного аппетита 😋
Приятного аппетита 😋
