Салат с перловкой

Салат с перловкой
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Салат с перловкой очень доступен и прост. Перловка очень полезная и вкусная.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,98 г
Жиры 13,58 г
Углеводы 13,92 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
209
килокалорий
и 7 нравится
112 добавили себе
123
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перловая крупа
100 г
Соль
10 г
Говядина
200 г
Огурец
200 г
Лук красный
60 г
Перец черный молотый
2 г
Майонез
100 мл  
Шаг 1:
Салат с перловкой - Шаг 1
Перловая крупа
100 г
Соль
5 г

Варим перловку в подсоленной воде, по готовности воду сливаем.

Шаг 2:
Салат с перловкой - Шаг 2
Говядина
200 г
Огурец
200 г
Лук красный
60 г
Соль
5 г

Одновременно с перловкой ставим варить кусочек постной говядины.Пока все это варится, режем огурец и красный сладкий лук небольшими кусочками. Добавляем в салат.

Шаг 3:
Салат с перловкой - Шаг 3

Когда мясо будет готово, его нужно нарезать мелкими кубиками и положить в салат.

Шаг 4:
Салат с перловкой - Шаг 4
Перец черный молотый
2 г
Майонез
100 мл

Осталось добавить заправку. Это может быть сметана, майонез, какой-то другой соус, который вы любите.

Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru

Тематические подборки

Похожие рецепты

Вальдорфский салат  с розмарином Вальдорфский салат с розмарином Салат с вялеными помидорами и макаронами Салат с вялеными помидорами и макаронами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с креветками Салат с креветками
Салат с проростками фасоли маш Салат с проростками фасоли маш Куриный салат с домашним соусом Куриный салат с домашним соусом Салат с кальмарами Салат с кальмарами Салат с красной фасолью Салат с красной фасолью
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 18:24:34
взял на заметку рецепт Закуска из креветок
28.03.2024 18:24:16
взял на заметку рецепт Суфле из брокколи