Подписаться

Салат с молодым картофелем и лососем

Салат с молодым картофелем и лососем
Нравится
61
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 5661
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Йогурт
130 мл
Лимонный сок
1 ч. л.
Соль
по вкусу
Укроп
6 стеб.
Картофель
400 г
Лосось
150 г

Описание рецепта — Салат с молодым картофелем и лососем:

В жаркие дни совсем не хочется есть или хочется чего то легкого и, в то же время, сытного. Поэтому я хочу предложить вам этот простой и очень вкусный салат из молодого картофеля с лососем. Самый простой набор продуктов дает отличное сочетание. И особую здесь роль играет заправка из натурального йогурта. Она привносит легкую кислинку, свежесть и прекрасно дополняет довольно тяжелые ингредиенты салата.

Салат с молодым картофелем и лососем: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,32 г
Жиры 3,61 г
Углеводы 11,12 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
102
килокалории
Шаг 1:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 1

Для приготовления салата с молодым картофелем и лососем нам понадобятся молодой картофель, лосось, йогурт, лимонный сок, укроп, лук зеленый, соль и перец по вкусу.

Шаг 2:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 2
Йогурт
130 мл
Лимонный сок
1 ч. л.

В небольшую миску выливаем йогурт, добавляем к нему лимонный сок.

Шаг 3:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 3
Соль
по вкусу

Солим и перчим по вкусу.

Шаг 4:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 4
Укроп
6 стеб.

Измельчаем укроп.

Шаг 5:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 5

Половину укропа высыпаем в йогурт.

Шаг 6:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 6

Тщательно перемешиваем и отправляем в холодильник охлаждаться.

Шаг 7:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 7
Картофель
400 г

Тем временем молодой картофель моем, чистим.

Шаг 8:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 8

Отвариваем до полной готовности и охлаждаем.

Шаг 9:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 9

Остывший картофель нарезаем на четвертинки.

Шаг 10:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 10

Высыпаем в глубокую миску, добавляем оставшийся укроп. Аккуратно все перемешиваем.

Шаг 11:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 11
Лосось
150 г

Филе лосося нарезаем на кусочки.

Шаг 12:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 12

Добавляем в картофель.

Шаг 13:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 13

Заправляем охлажденным йогуртовым соусом.

Шаг 14:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 14

Перемешиваем и подаем.

Шаг 15:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 15

Приятного аппетита!

Шаг 16:
Салат с молодым картофелем и лососем - Шаг 16

Радуйте родных и близких!

Это стоит попробовать
Теплый салат с молодым картофелем и лисичками Теплый салат с молодым картофелем и лисичками Салат из молодой капусты и картофеля Салат из молодой капусты и картофеля Салат с красной икрой и молодым картофелем Салат с красной икрой и молодым картофелем Салат с маринованными грибами и картофелем Салат с маринованными грибами и картофелем
Салат с копчёным кальмаром и картофелем Салат с копчёным кальмаром и картофелем Салат с маринованными грибами и картофелем Салат с маринованными грибами и картофелем Салат с солёной скумбрией и овощами Салат с солёной скумбрией и овощами Салат с копчёной сельдью и красной икрой Салат с копчёной сельдью и красной икрой
Взяли рецепт на заметку (478)
Мария СмысловаЛюбовь КулаковаЕлена КирееваПавел БыстровАлла ХубаеваЛюдмила ПархоменкоАлена ШестаковаОльга ОльгаСергей УщаповскийМария АEkaterina EgorovaЕлена МоисеенкоМаргарита ЭренбургИрина БОРЦОВААня ЧервоненькаОльга БабічокОксана СмагаАлександр ДзюбаЮлия ПоляковаМаруся ДусечкинаFeil FeilГалина ШестакСветлана КарюкинаЕлена ГораликІриночка ПриймаАнна Видинеева
Показать всех
Комментарии (8)
Обалденный салатИ салфеточка такая миленькая
26.05.2014 13:07
Спасибо!))
27.05.2014 21:49
лосось же, я так понимаю, соленый?
28.05.2014 01:48
Да.
28.05.2014 15:30
А йогурт какой нужен?
Под фото к шагу 1 Вы указываете чеснок, но потом в рецепте его не используете. Так нужен чеснок или нет????
28.05.2014 22:29
Извиняюсь, исправила. Я чеснок не использовала.
28.05.2014 22:30
Классический, без добавок. Я использовала домашний, но можно заменить нежирной сметаной.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.04.2019 18:09:22
взяла на заметку рецепт Праздничные рулеты из скумбрии
19.04.2019 18:08:27
взяла на заметку рецепт Чахохбили из курицы
19.04.2019 18:05:44
взяла на заметку рецепт Сочный элеш с курицей