Подписаться

Шаурма

Шаурма
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 463
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Петрушка
по вкусу
Лук красный
0,5 гол.
Лаваш
400 г
Подсолнечное масло
по вкусу
Приправа для курицы
по вкусу
Помидоры (томат)
2 шт.
Куриное филе
350 г
Огурец
2 шт.
Сметана
200 г
Перец болгарский
1 шт.
Соль
по вкусу
Укроп
по вкусу
Чеснок
2 зуб.  

Описание рецепта — Шаурма:

Домашняя шаурма. Я уже вообще перестала питаться покупными пирожкаи, тортиками и прочим, не знаешь, от чего потом будешь мучаться изжогой)
Ставлю русская кухня, чтлбы не было вопросов, чьё это национальное блюдо)
Количество зависит от размера шаурмы, таких половинок у меня получилось 6 шт.

Шаурма: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,83 г
Жиры 2,08 г
Углеводы 13,77 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
Шаурма - Шаг 1
Петрушка
по вкусу
Лук красный
0,5 гол.
Лаваш
400 г
Подсолнечное масло
по вкусу
Приправа для курицы
по вкусу
Помидоры (томат)
2 шт.
Куриное филе
350 г
Огурец
2 шт.
Сметана
200 г
Перец болгарский
1 шт.
Соль
по вкусу
Укроп
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Для соуса смешать сметану с измельченным чесноком, рубленой азеленью, посолить
Филе нарезать на небольшие кусочки, посолить, лобавить специи, пожарить на масле до готовности с 2х сторон, разобрать остывшую курицу на порционные кусочки.
Лук мелко нарезать и замариновать в соли с 0.5ч.л. уксуса и 0.25ч.л. сахара. Можно добавить и в свежем виде, я так и сделала. Остальные овощи порезать полосками.
Лаваш промазать соусом, выложить с одного края, отступая с боков, начинку, свернуть в рулет. Обжарить на сковороде-гриль с 2х сторон по 1-2мин или гриле до подрумянивания.
Это стоит попробовать
Домашняя шаурма Домашняя шаурма Домашняя шаурма Домашняя шаурма Диетическая шаурма с морепродуктами. Диетическая шаурма с морепродуктами. Утренняя "шаурма" Утренняя "шаурма"
Настоящая шаурма – дело тонкое... Настоящая шаурма – дело тонкое... Шаурма с говяжьим фаршем Шаурма с говяжьим фаршем Шаурма 🥙 Шаурма 🥙 Ингредиенты для шаурмы Ингредиенты для шаурмы
1 нравится
29 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.09.2020 07:59:07
взял на заметку рецепт Крем-суп из цветной капусты
28.09.2020 07:55:48
взял на заметку рецепт Кабачковая пицца
28.09.2020 07:53:36
взял на заметку рецепт Куриный суп с яйцом
28.09.2020 07:53:18
оценил рецепт Куриный суп с яйцом
28.09.2020 07:51:49
взяла на заметку рецепт Соте из кабачков и цуккини