Подписаться

Тост с авокадо и яйцом — рецепт для тостера

Тост с авокадо и яйцом
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
6 минут
2 порции
Просмотров: 217
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Авокадо
1 шт.
Тостовый хлеб
3 г
Яйцо куриное
2 шт.  

Описание рецепта — Тост с авокадо и яйцом:

Очень вкусный и полезный завтрак. Подходит тем, кто на правильном питании, так же отлично подойдёт как перекус.

Тост с авокадо и яйцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,86 г
Жиры 12,73 г
Углеводы 6,2 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
155
килокалорий
Шаг 1:
Тост с авокадо и яйцом - Шаг 1
Авокадо
1 шт.
Тостовый хлеб
3 г
Яйцо куриное
2 шт.
Приготовим продукты: тостовый хлеб либо любой другой, авокадо и 2 яйца
Шаг 2:
Тост с авокадо и яйцом - Шаг 2
Отварить два яйца. Я люблю жидкий желток, поэтому варю яйца примерно 3-4 минуты после закипания воды.
Шаг 3:
Тост с авокадо и яйцом - Шаг 3
Пока яйца отвариваются, поджарить хлеб в тостере либо на сухой сковородке
Шаг 4:
Тост с авокадо и яйцом - Шаг 4
Разрезать авокадо
Шаг 5:
Тост с авокадо и яйцом - Шаг 5
Выложить авокадо на хлеб и по желанию можно растереть вилкой
Шаг 6:
Тост с авокадо и яйцом - Шаг 6
Выложить яйцо на уже поджаренный хлеб с авокадо ) И полезный и вкусный завтрак готов!
Это стоит попробовать
Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Тосты с авокадо Тосты с авокадо АВОКАДО ТОСТ - Топ-5 лучших рецептов тостов с авокадо - видео рецепт АВОКАДО ТОСТ - Топ-5 лучших рецептов тостов с авокадо - видео рецепт Французские тосты с творогом и авокадо Французские тосты с творогом и авокадо
Экзотический постный бутерброд с авокадо и кедровыми орешками. Экзотический постный бутерброд с авокадо и кедровыми орешками. Авокадо тост с пикантным топингом🥑💚 Авокадо тост с пикантным топингом🥑💚 Бутерброд с авокадо и помидором Бутерброд с авокадо и помидором Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой
нравится
9 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.07.2021 07:16:14
взял на заметку рецепт Рисовый пудинг
28.07.2021 07:15:41
взял на заметку рецепт Рисовый пудинг