Подписаться

Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой

Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой
Нравится
96
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
6 порций
Просмотров: 11710
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
20 г
Соль
0,5 г
Перец черный молотый
0,5 г
Лимон
20 г
Чеснок
20 г
Хлеб ржаной
250 г
Помидоры (томат)
120 г
Авокадо
150 г
Российский сыр
50 г  

Описание рецепта — Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой:

Теплые бутерброды - это классика жанра, это и хороший перекус и сытный завтрак и хорошее дополнение к обеду. Но все мы привыкли видеть обычно бутерброд где есть колбаса и сыр, но сегодня к вашему вниманию представлены вкуснейшие бутерброды с авокадо, помидором и чесночной заправкой. Тем более что основой для бутерброда идет ржаной, малокалорийных, полезных хлеб. И секрет состоит в том что перед приготовлением хлеб немного подсушивают на сковороде, что дает особого хруста и пикантности. Эти бутерброды имеют довольно интересный чесночный вкус, очень сытные и вкусные. Так что готовьте с удовольствием.

Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,07 г
Жиры 10,67 г
Углеводы 23,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
210
килокалорий
Шаг 1:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 1

Для приготовления бутербродов вам понадобиться: ржаной хлеб, авокадо, помидор, лимон, сыр, чеснок, соль, черный перец и оливковое масло.

Шаг 2:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 2
Оливковое масло
20 г

Приготовим заправку. Для этого возьмите оливковое масло. Влейте в небольшую емкость.

Шаг 3:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 3
Соль
0,5 г
Перец черный молотый
0,5 г

К маслу всыпьте чуток соли и черного молотого перца.

Шаг 4:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 4
Лимон
20 г

Так же нужно отрезать от лимона небольшую дольку и выдавить из нее сок.

Шаг 5:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 5
Чеснок
20 г

К заправке нужно добавить чеснок выдавленный через чесночницу. Перемешать. Заправка готова.

Шаг 6:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 6
Хлеб ржаной
250 г

Хлеб можно брать нарезной, а можно взять обычный ржаной и нарезать на порционные дольки.

Шаг 7:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 7

На сухой сковороде или в тостере подсушить хлеб до румяной корочки.

Шаг 8:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 8
Помидоры (томат)
120 г

Помидоры вымыть и разрезать пополам и нарезать слайсами.

Шаг 9:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 9
Авокадо
150 г

Авокадо вымыть, разрезать пополам вынуть косточку, очистить и нарезать дольками.

Шаг 10:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 10

На поджаренные кусочки хлеба высыпаем нашу заправку.

Шаг 11:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 11

Потом поочередно на хлеб выкладываем авокадо и помидор.

Шаг 12:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 12
Российский сыр
50 г

Перекладываем бутерброды в сковороду, посыпаем чуток сыром накрываем крышкой и ставим на небольшой огонь на 3-5 минут.

Шаг 13:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 13

Бутерброды переложить из сковороды в тарелочку и подавать теплыми.

Шаг 14:
Теплые бутерброды с авокадо и острой заправкой - Шаг 14

Пикантные и очень сытные бутерброды готовы. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Экзотический постный бутерброд с авокадо и кедровыми орешками. Экзотический постный бутерброд с авокадо и кедровыми орешками. Бутерброды с рыбой и острым соусом Бутерброды с рыбой и острым соусом Бутерброд с авокадо и помидором Бутерброд с авокадо и помидором Горячие бутерброды с креветками и авокадо Горячие бутерброды с креветками и авокадо
Бутерброд с авокадо и шпинатом Бутерброд с авокадо и шпинатом Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Тосты с авокадо и малосольной красной рыбой Бутерброд с авокадо и тунцом!!! Бутерброд с авокадо и тунцом!!! Бутерброд с грибами и луком Бутерброд с грибами и луком
и 92 нравится
657 добавили себе
Комментарии (4)
13.12.2015 10:24
вкусненько!
24.03.2016 13:56
Вкусно и полезно, спасибо!)
Наверное, вкусно, но если с утра, то чесночок.....
29.01.2020 11:30
👍👍👍
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Кабачки с мясом
03.08.2020 09:26:09
взяла на заметку рецепт Солёно-копчёная сёмга
03.08.2020 09:23:34
взяла на заметку рецепт Куриные окорочка в абрикосовом соусе
03.08.2020 09:22:27
взяла на заметку рецепт Паста с рагу из утиной грудки