Приготовьте яблочный джем своими руками - с корицей, лимонным соком и сахаром.

Простейший рецепт яблочного джема с ванилином, сахаром, корицей и гвоздикой.

У вас получится 1,2 литра малинового варенья. Малину можно брать любую: желтую или красную.

Консервированные груши, залитые сладким ванильным сиропом. Учтите, что груши осядут, поскольку залиты кипятком, и в конечном итоге у вас получится полбанки груш.

Черная смородина - одно из лучших средств для укрепления иммунитета, поскольку является богатым источником витаминов. Но чтобы смородина не утратила своих целебных свойств, снимите джем с огня, как только он закипит.

Простейший рецепт джема из яблок с карамельным сиропом и лимонным соком.

Сладкое варенье из ягод крыжовника с корицей.

Плоды айвы богаты витаминами, минералами и органическими кислотами. Айва способствует понижению уровня холестерина в крови, укрепляет печень и желудок, улучшает пищеварение.

Благодаря высокому содержанию калия, инжир полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а благодаря железу - при анемии. Варенье из инжира снимает жар и помогает восстановить силы.

Клубника способствует повышению прочности кровеносных сосудов, нормализует артериальное давление и укрепляет иммунитет.