Женский форум

+ Создать новую тему
Воскресенье, 3 октября 2010

Личные финансы..........

Какие романсы поют финансы?

У каждого в этой жизни уже наметились основные ряды доходов и расходов. Идеальная их систематизация, это ведение ежедневника, учитывающего постатейное изменение двух основных показателей. Если у Вас в кошельке присутствует не одна валюта, то наверняка бы не мешало, обзавестись отдельным пунктом – курс валют. Он может быть или курсом Центрального Банка России или внутренним курсом того банка (обменника), где вы собственно и производите обмен валют. Лучше всего чтобы это было всё сразу: и курс ЦБ и внутренние соотношения валют двух-трёх отделений, расположенных недалеко от Вас, чтобы у Вас было право выбора, куда сегодня я пойду.

Вы не думайте, что приложение, типа «Домашняя бухгалтерия», избавит Вас от нерациональных растратах денежных средств. И сейчас, я объясню почему. Во-первых, все, что написано на бумаге имеет некоторую подсознательную силу, до которой, кстати, ещё не эволюционировали электронные хранилища памяти. Все что мы ввели в компьютере, а равно как и в мобильный телефон или смартфон, возможно стереть без остатка. А вот написанное обычной ручкой, возможно, зачеркнуть, но прошлый результат, мы будем видеть. Во-вторых, всегда ли под рукой Ваш компьютер, если он допустим не ноутбук, нет! Обычный блокнот, выполняющий роль ежедневника, с легкостью помещается в карман барсетку или в дамскую сумочку. В-третьих, Вы встанете на защиту электронного бухучёта, типа подводить итоги за определенные периоды легче там. Да, не спорю, но не думаю, что если Вы в свой дневник (проведите аналогию со школьной поры, думаю не зря, нас заставляли их вести) внесёте полчасика реального времени на подведение итогов. Тогда всплывут и нештатная покупка жевательной резинки и мороженного и многое другое. Не посчитайте себя слишком скупыми, в подсчёте мелочи. Ведь только благодаря ей, Вы добьётесь точного соответствия реальной суммы в кошельке и на бумаге.

Итак, решено все записи делаем на бумаге. Блокнот, ежедневник- то, что нам нужно. Запаситесь терпения, чтобы ожидать результат в течение целого месяца. Не жалейте время на подведения итогов недели. Проследите на, то чтобы расходы не повторялись дважды, это приведет к сбою в системе учета. Если уж совсем не хочется носить мелочь с собой в кошельке, вкладывайте её по мере накопления, в копилку. И один раз в месяц, например, расплатитесь ею за автобус (если вы не экономите на проездных) или в кассе при оплате за коммунальные платежи.

Удачи! Всегда следите за своим кошельком, и пусть Ваши цифры радуют глаз.

Воскресенье, 3 октября 2010

Как провести отпуск с пользой?????????

Сейчас в разгаре сезон отпусков, поэтому нужно не только получить новые впечатления от проведенного отдыха, но и попытаться не испортить его. Если перед поездкой прислушаться к некоторым советам для правильного планирования своего отдыха, то вы его проведете без особого ущерба для здоровья.

Большинство из нас на время отпуска предпочитают поехать заграницу куда-нибудь в экзотические и дальние страны. К сожалению, даже самое долгожданное путешествие – это сильнейший стресс для организма. Отправляясь в далекие края, вы меняете привычную среду обитания и образ жизни. Смена часовых поясов и климатических условий, перелеты и переезды, непривычная пища, бессонные ночи и алкоголь – вот неполный список факторов, способных ожидание чуда превратить в персональный фильм ужасов, где главными героями будут кишечные расстройства, простуда и слабость.

Для того чтобы адаптация организма в новом климате прошла успешно, а отдых не сказался отрицательно на здоровье, необходимо помнить пару правил:

  1. Акклиматизация может длиться до 7 дней и лучше всего сразу же приспособиться под режим дня страны, куда вы собираетесь. Можно заранее принять меры, чтобы бесполезно адаптироваться – если собираетесь на Восток, то попробуйте за несколько дней сдвинуть ритмы сна и бодрствования на 3-5 часов пораньше. А если летите на Запад, то сдвигайте все на более позднее время. В таком случае можно смягчить последствия от смены климата.
  2. Врачи не рекомендуют менять климат, если вы недавно перенесли болезнь или болеете. К сожалению, это касается любого заболевания – при длительном переезде состояние такого человека может значительно ухудшиться, а отдых пойдет только во вред. Также врачи вводят ограничения на поездки тем, кто старше 45-50 лет, кроме тех, кто абсолютно здоров, и для детей до 3 лет.

Большинство наших соотечественников предпочитают проводить свой отпуск на даче. Конечно же, проблем с акклиматизацией в таком случае возникнуть не должно, но стоит подумать о здоровье. Нельзя работать да дачном участке до изнеможения – чтобы мышцы привыкли к нагрузке достаточно в первое время заниматься не более 2-х часов. Особенно меры предосторожности необходимы людям, страдающим каким-либо хронические заболевания, так как чрезмерная физическая нагрузка может спровоцировать обострение.

Есть еще один совет, предназначенный специально для любителей загара – коже нужно постепенно привыкать к солнечным лучам. Чтобы приятно провести время под солнцем достаточно проводить на солнце 10-20 минут в день, постепенно увеличивая сеансы.

Воскресенье, 3 октября 2010

Как достичь успеха в жизни?

Успех это то, на что мы больше всего надеемся в жизни. Вопрос в том, как достичь этого самого успеха, что для этого нужно сделать, и не ошибиться.

С нашей точки зрения не маловажное значение имеют такие факторы как знание своей принадлежности в жизни и установка главной цели, а также очень сильное желание и воля, для того чтобы достичь желаемой цели. Свою принадлежность узнать очень просто из вашего сегодняшнего состояния. Можно привести один простой пример, если у вас, что - то получается лучше, чем у остальных и то, что вам доставляет удовольствие делать, значит в этом ваше предназначение в жизни. Если вы еще не определены, то можно попробовать сделать, что – то такое, чего вы еще не делали, и если у вас возникнет интерес и способность, то это, несомненно, ваше. В том случае, когда вы обнаруживаете то, что вам действительно нужно, и вы можете сказать себе: «Это действительно мое», то запомни это и в том случае, когда ставишь будущую целевую установку перед собой или решаешь какие - то важные вопросы, делай ссылку на это.

Если вы со стопроцентной уверенностью знаете, чего хотите, или то чего хотите конкретно лет так через шесть, как вы представляете себя через несколько лет и более, если вы занимаетесь тем, чем хотели уже сейчас, то можете быть абсолютно спокойны. Ну а если, что - то из этого не так, то необходимо задуматься о том, что все – таки нужно, что – то поменять в жизни. Для начала поставить цель и целенаправленно продвигаться к ней, через любые терни, даже если нет уверенности, что она самая лучшая, но выбор, все - же нужно сделать и поставить ее. В том случае, если вы знаете все про себя, и знаете, чего хотите в этой жизни и уже поставили конкретную задачу, незамедлительно начинайте добиваться этого. Используйте каждый момент и каждый день, чтобы хоть на мгновенье приблизиться к успеху и к успешной жизни.

Можно очень эмоционально представить, что вы уже у цели, и ваше желание будет восполняться той положительной энергетикой, которая необходима в данной ситуации. Человек пессимистичный мало чего добивается в своей жизни, это с точки зрения психологических особенностей человеческого существа. Люди, которые с вами общаются, должны видеть в вас только позитив, только положительные эмоции, ваши горящие глаза, а не человека с потухшими глазами, склонного к суициду, это никого не интересует, людей интересуют сильные люди и властные, которые идут напролом в достижение того, что им необходимо в данный момент. Люди, которые идут с высоко поднятой головой по жизни, имеют значительно больший успех в жизни!

Суббота, 2 октября 2010

Любимая работа

Любимая работа

В моем окружении 95% людей ходят на работу потому что надо туда ходить. Все с нетерпением ждут пятницы, а в воскресенье начинается депрессия. То есть почти все ходят на работу как на каторгу, а те кто даже и любит свою профессию и устроился по специальности, ненавидят место своей работы. Катастрофа просто!
А вы можете причислить себя в 5% счастливых обладателей любимой работы?

Пятница, 1 октября 2010

Ваши предпочтения

Какую музыку слушаете вы? И что она для вас? Стилей в музыке очень много, интересно послушать у кого какие предпочтения. Я вот большую часть жизни слушаю рок зарубежный.

Пятница, 1 октября 2010

Пробки на дорогах

Пробки на дорогах

Раньше я на дорогу тратила 20 минут, а теперь выезжаю за час с лишним и все равно минут на 10 - 15 опаздываю. Как же надоело тратить простаивать на дороге по несколько часов в день.Нервничая, ругаясь, переживая и опаздывая..И понимаешь что дальше будет не лучше а все хуже. Ведь машин то прибавляется..Уже хочется задуматься о велосипеде, на худой конец о самокате

Пятница, 1 октября 2010

Творчество - а что ваши произведения расскажут о Вас?

Еще с дества привыкла заниматься разного рода искусством. “Драм кружок, кружок по фото” и так далее. Чем взрослее я становилась, тем больше интересов у меня появлялось. И в итоге я пришла в свою профессию. Я психолог. И считаю это истинным призванием. А как Ваши увлечения и интересы повлияли на Вашу дальнейшую жизнь?

Пятница, 1 октября 2010

Кошка или собака

Кошка или собака

Эти два животных зачастую выступают как два противоположных образа. СОБАКА - ее необходимо дрессировать или как то воспитывать, выгуливать, водить на поводке( больших) и ошейнике. Дома она вечно заглядывает вам в глаза, виляет хвостом и прыгает , радуясь вашему приходу. КОШКА - слабо поддается дрессировке, не любит когда ее пытаются воспитывать против воли, многие домашние боятся даже нос высунуть во входную дверь. Дома часто занимает независимую позицию, если и выходит вас встретить, то лишь за тем что б проверить - принесли ли ей чего вкусного. «Собака как ребенок: ей нужно посвящать себя, а кошка – сама по себе»; «Кошка – мягкая и тёплая, с ней не надо гулять три раза в день». Где то читала, что от того, кого заводит человек - можно косвенно судить и о его характере, открытый ли он человек, прямой и бесхитростный или скрытный, молчаливый и таинственный) А кого любите вы?)

Пятница, 1 октября 2010

Сериал дневники вампира.

Сериал дневники вампира.

Расскажите кто и как относиться к этому сериалу? Что думаете о главных героях? Кому нравится Деймон, а кому Стефан? Как думаете с кем будет Елена и станет ли она вампиром? Как вы в общем тноситесь к этой теме-вампиры? Верите,что они существуют или это все сказка?

Пятница, 1 октября 2010

Алкоголь

Я думаю в жизнь алкоголь попробовал каждый из нас. Почему же одни могут стать алкоголиками, и выпивать по-любому поводу и без, а другие совершенно к нему безразличны?
На мой взгляд, все в нашей психологии: если однажды понравилось состояние алкогольного опьянения, начинаешь стремиться его достигнуть вновь и вновь, и никаких физических привязаностей и генов родственников.

Четверг, 30 сентября 2010

Советские фильмы

Вот сколько бы сейчас не было хороших фильмов, все равно они не запоминаются на долгие годы как например старые советские. Какие вам нравятся больше всего. Для меня например до сих пор ни один Новый год не проходит без картины “С легким паром”.

Четверг, 30 сентября 2010

Фильмы, котрые заставляют плакать

Есть ли у вас такие фильмы, которые заставляют плакать. Недавно смотрела “Дневник памяти” . Это о двух влюбленных, между которыми будет всегда стоять стена. Они очень любят друг друга но родители их против, потому что они из разных слоев общества. Вот тут почти всю картину я рыдала.

Четверг, 30 сентября 2010

Возвращение мушкетеров

Сколько было шума и рекламы вокруг возвращения мушкетеров. Естественно я тоже захотела посмотреть, тем более что это был один из моих любимых фильмов детства. Честно говоря я разочарована. Мне не понравился сам сюжет, скорее он напоминает какую то мелодраму. Любимые актеры здесь переигрывают. А как вам эта картина?

Четверг, 30 сентября 2010

Любите ли вы футбол?

Любите ли вы футбол?

Начну сразу в лоб, без лирических вступлений) Многие мои подруги, дабы еще больше нравиться мужскому полу, приучили себя смотреть футбол, и стали даже в нем разбираться) И через определенное время, даже действительно по - настоящему, стали его любить) Ходить со своим молодым человек на всякие футбольные матчы, мало того, даже ездить в другие города, если там проходят всякие интересные футбольные встречи на поле). Едут целой компанией, покупают флажки, раскрашивают лица в цвета флагов играющих сторон, болеют, свистят, кричат на трибунах. И домой едут возбужденные, уставшие, получив огромную дозу адреналина. Некоторые потом еще долго общаются между собой, обсуждают , не спят до полуночи ожидая интересного матча. Я лично никогда не понимала этот вид спорта, хорошо что мой молодой человек так же равнодушен к нему)

Среда, 29 сентября 2010

Наши слабости

Каждый человек имеет некоторые слабости, которые часто называют вредными привычками. Кто-то курит, кто-то конфеты жует, кто-то часами болтает по телефону или лениться…
У меня слабость к сладкому, раньше могла в один присест съесть полкило халвы или полбанки варенья. Сейчас уже научилась более менее контролировать это. Какие слабости у вас? И как вы с ними справляетесь?

Сейчас на сайте
Лилия ГрошеваАзамат ЫсманалиевMatebichiИрина ИвановаMaria Petrova